Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Corny Nussvoll Nuss & Traube
Corny Nussvoll Nuss & Traube ist ein Riegel mit viel Eiweiß, aber auch viel Kalorien. Mit 40 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 61 % der Riegel und 38 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
507 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
23 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
14 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.112 kJ / 507 kcalviel |
| Fett | 31 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 40 g |
| davon Zucker | 23 geher viel |
| Ballaststoffe | 5,5 geher viel |
| Eiweiß | 14 gviel |
| Salz | 0,33 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Corny Nussvoll Nuss & Traube neben 327 Produkten aus Riegel, je 100 g.
- Kalorien507 kcalviel
Mehr Kalorien als 81 % der Produkte in Riegel und 83 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 100 kcal bis 591 kcal, typisch 406 kcal.
- Zucker23 geher viel
Weniger Zucker als 52 % der Produkte in Riegel und 21 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,2 g bis 60,4 g, typisch 24 g.
- Eiweiß14 gviel
Mehr Eiweiß als 60 % der Produkte in Riegel und 79 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 1,5 g bis 60 g, typisch 10,1 g.
- Ballaststoffe5,5 geher viel
Weniger Ballaststoffe als 58 % der Produkte in Riegel und 26 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,3 g bis 38,2 g, typisch 6 g.
- Gesättigte Fettsäuren3,2 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 80 % der Produkte in Riegel und 42 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,1 g bis 31 g, typisch 6,8 g.
- Salz0,33 gmittel
Weniger Salz als 50 % der Produkte in Riegel und 55 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,34 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Die Angaben stammen aus Open Food Facts (Exportstand 19.09.2026). Die offizielle Produktseite des Anbieters wurde am 19.10.2026 mit dem OFF-Eintrag abgeglichen; die aktuelle Packung im Regal ist nicht bestätigt.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 6 + gesättigte Fettsäuren 3 + Salz 1 = 16
Pluspunkte Ballaststoffe 3 = 3
Eiweiß 5 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 16 − 3 = 13 → 40 von 100
So wird aus 13 Rechenpunkten der Score 40: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 13 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Corny Nussvoll Nuss & Traube in Riegel ab
Platz 104 von 314 in Riegel (gleichauf mit 20 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 61 % der Produkte in Riegel und 38 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 40 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Riegel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Corny Nussvoll Nuss & Traube
Verglichen werden Produkte aus Riegel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Riegel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Corny Nussvoll Nuss & Traube. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 gGesund-Score 66eher gesund+26 PunkteVergleichen: Corny Nussvoll Nuss & Traube und Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g
Edeka Müsliriegel Haselnuss 200 gGesund-Score 66eher gesund+26 PunkteVergleichen: Corny Nussvoll Nuss & Traube und Edeka Müsliriegel Haselnuss 200 g
Crownfield Musli bar apple 200 gGesund-Score 65eher gesund+25 PunkteVergleichen: Corny Nussvoll Nuss & Traube und Crownfield Musli bar apple 200 g
Corny Free Schoko 20 gGesund-Score 62eher gesund+22 PunkteVergleichen: Corny Nussvoll Nuss & Traube und Corny Free Schoko 20 g
10 schnelle Antworten zu Corny Nussvoll Nuss & Traube
Wie viele Kalorien hat Corny Nussvoll Nuss & Traube?
Corny Nussvoll Nuss & Traube hat 507 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 81 % der Riegel und 83 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Corny Nussvoll Nuss & Traube?
Corny Nussvoll Nuss & Traube hat 14 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der Riegel und 79 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Corny Nussvoll Nuss & Traube?
Corny Nussvoll Nuss & Traube hat 23 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 52 % der Riegel und 21 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Corny Nussvoll Nuss & Traube?
Corny Nussvoll Nuss & Traube hat 31 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 80 % der Riegel und 42 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Corny Nussvoll Nuss & Traube?
Corny Nussvoll Nuss & Traube hat 0,33 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 50 % der Riegel und 55 % aller Produkte.
Ist Corny Nussvoll Nuss & Traube ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Corny Nussvoll Nuss & Traube hat 5,5 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Corny Nussvoll Nuss & Traube zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Corny Nussvoll Nuss & Traube hat 23 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Corny Nussvoll Nuss & Traube?
Corny Nussvoll Nuss & Traube hat einen Gesund-Score von 40 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Corny Nussvoll Nuss & Traube im Vergleich zu anderen Produkten aus Riegel ab?
Corny Nussvoll Nuss & Traube hat einen höheren Gesund-Score als 61 % der Riegel (Platz 104 von 314) und als 38 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Corny Nussvoll Nuss & Traube mit höherem Gesund-Score?
Corny Nussvoll Nuss & Traube hat 40 Punkte; Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 26 Punkte mehr. Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 96 g entspricht 0,96 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Corny nussvoll Nuss & Traube 96 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4011800549411
- Packung
- 96 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 813d9fb9abfd6507c95cb4ae0750ad8aad1d1e8477f5fd81d930277a47b30abf
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.