Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell ist ein Riegel. Mit 29 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 32 % der Riegel und 27 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
413 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
23,3 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
7,7 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell sagen
- Laut Hersteller heute 48 % Vollkornhaferflocken, 5 % geröstete Mandeln und 5 % Karamellzuckersirup.
- Heute laut Hersteller vegan. Der Blog von 2021 beschreibt eine ältere Rezeptur mit Kondensmilch und Butter, die Eindrücke gelten nicht direkt für heute.
- Nach Erwärmen in der Mikrowelle fand die Testerin den Riegel weich, mit intensivem Karamell- und Hafergeschmack (Einzelmeinung, 2021, alte Rezeptur).
- Kleine feste Mandelstücke sorgten im weichen Riegel für einen angenehmen Kontrast (Einzelmeinung, 2021, alte Rezeptur).
- Enthält Hafer und Mandeln; Spuren weiterer Schalenfrüchte, Erdnüsse und Milch sind möglich.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: corny.com (neuer Tab), zuckerwelt-im-test.de (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.736 kJ / 413 kcaleher viel |
| Fett | 14,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 geher viel |
| Kohlenhydrate | 60,5 g |
| davon Zucker | 23,3 geher viel |
| Ballaststoffe | 5,5 geher viel |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Salz | 0,32 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell neben 327 Produkten aus Riegel, je 100 g.
- Kalorien413 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 52 % der Produkte in Riegel und 71 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 100 kcal bis 591 kcal, typisch 406 kcal.
- Zucker23,3 geher viel
Weniger Zucker als 51 % der Produkte in Riegel und 21 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,2 g bis 60,4 g, typisch 24 g.
- Eiweiß7,7 gmittel
Weniger Eiweiß als 69 % der Produkte in Riegel und 46 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 1,5 g bis 60 g, typisch 10,1 g.
- Ballaststoffe5,5 geher viel
Weniger Ballaststoffe als 58 % der Produkte in Riegel und 26 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,3 g bis 38,2 g, typisch 6 g.
- Gesättigte Fettsäuren8,2 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 62 % der Produkte in Riegel und 74 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,1 g bis 31 g, typisch 6,8 g.
- Salz0,32 gmittel
Weniger Salz als 52 % der Produkte in Riegel und 55 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,34 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 6 + gesättigte Fettsäuren 8 + Salz 1 = 20
Pluspunkte Ballaststoffe 3 = 3
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 20 − 3 = 17 → 29 von 100
So wird aus 17 Rechenpunkten der Score 29: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell in Riegel ab
Platz 198 von 314 in Riegel (gleichauf mit 16 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 32 % der Produkte in Riegel und 27 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 29 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Riegel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell
Verglichen werden Produkte aus Riegel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Riegel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 gGesund-Score 66eher gesund+37 PunkteVergleichen: Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell und Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g
Edeka Müsliriegel Haselnuss 200 gGesund-Score 66eher gesund+37 PunkteVergleichen: Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell und Edeka Müsliriegel Haselnuss 200 g
Crownfield Musli bar apple 200 gGesund-Score 65eher gesund+36 PunkteVergleichen: Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell und Crownfield Musli bar apple 200 g
Corny Free Schoko 20 gGesund-Score 62eher gesund+33 PunkteVergleichen: Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell und Corny Free Schoko 20 g
10 schnelle Antworten zu Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell
Wie viele Kalorien hat Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell?
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell hat 413 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der Riegel und 71 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell?
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell hat 7,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 69 % der Riegel und 46 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell?
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell hat 23,3 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Riegel und 21 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell?
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell hat 14,4 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 62 % der Riegel und 74 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell?
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell hat 0,32 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 52 % der Riegel und 55 % aller Produkte.
Ist Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell hat 5,5 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell hat 23,3 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell?
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell hat einen Gesund-Score von 29 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell im Vergleich zu anderen Produkten aus Riegel ab?
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell hat einen höheren Gesund-Score als 32 % der Riegel (Platz 198 von 314) und als 27 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell mit höherem Gesund-Score?
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell hat 29 Punkte; Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 37 Punkte mehr. Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 140 g entspricht 1,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell 140 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4011800523817
- Packung
- 140 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- b895d34e1ff053f06e6a64181ef789a8e61cc745b8b8c94786a696bfa4c1f3ab
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.