Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Combino Green pea penne
Combino Green pea penne ist eine Pasta mit viel Ballaststoffen und Eiweiß sowie wenig Salz. Mit 91 von 100 Punkten gilt sie als gesund – besser als 99 % der Pasta und 99 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
339 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
3,3 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
22 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.432 kJ / 339 kcal |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 54 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Ballaststoffe | 8,7 gviel |
| Eiweiß | 22 gviel |
| Salz | 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Combino Green pea penne neben 487 Produkten aus Pasta, je 100 g.
- Kalorien339 kcalmittel
Weniger Kalorien als 85 % der Produkte in Pasta und 47 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 5 kcal bis 551 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker3,3 gmittel
Mehr Zucker als 65 % der Produkte in Pasta und 43 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 56 g, typisch 3 g.
- Eiweiß22 gviel
Mehr Eiweiß als 94 % der Produkte in Pasta und 90 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 41,7 g, typisch 12,5 g.
- Ballaststoffe8,7 gviel
Mehr Ballaststoffe als 92 % der Produkte in Pasta und 88 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 57 g, typisch 3 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,6 geher wenig
Mehr gesättigte Fettsäuren als 75 % der Produkte in Pasta und 27 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 16 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 41 % der Produkte in Pasta und 86 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 = 4
Pluspunkte Ballaststoffe 5 + Eiweiß 7 = 12
Ergebnis 4 − 12 = −8 → 91 von 100
So wird aus −8 Rechenpunkten der Score 91: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Combino Green pea penne in Pasta ab
Platz 1 von 476 in Pasta (gleichauf mit 5 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 99 % der Produkte in Pasta und 99 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 91 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Pasta (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Combino Green pea penne
Verglichen werden Produkte aus Pasta mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Pasta. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Divella Spaghetti Ristorante 8 500 gVergleichen: Combino Green pea penne und Divella Spaghetti Ristorante 8 500 g
Ita-San Udong Noodles 200 gVergleichen: Combino Green pea penne und Ita-San Udong Noodles 200 g
3 Glocken Gedrehte Bandnudeln 500 gVergleichen: Combino Green pea penne und 3 Glocken Gedrehte Bandnudeln 500 g
10 schnelle Antworten zu Combino Green pea penne
Wie viele Kalorien hat Combino Green pea penne?
Combino Green pea penne hat 339 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 85 % der Pasta und 47 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Combino Green pea penne?
Combino Green pea penne hat 22 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Pasta und 90 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Combino Green pea penne?
Combino Green pea penne hat 3,3 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 65 % der Pasta und 43 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Combino Green pea penne?
Combino Green pea penne hat 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 75 % der Pasta und 27 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Combino Green pea penne?
Combino Green pea penne hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 41 % der Pasta und 86 % aller Produkte.
Ist Combino Green pea penne ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Combino Green pea penne hat 8,7 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Combino Green pea penne zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Combino Green pea penne hat 3,3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Combino Green pea penne?
Combino Green pea penne hat einen Gesund-Score von 91 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.
Wie schneidet Combino Green pea penne im Vergleich zu anderen Produkten aus Pasta ab?
Combino Green pea penne hat einen höheren Gesund-Score als 99 % der Pasta (Platz 1 von 476) und als 99 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Combino Green pea penne mit höherem Gesund-Score?
Combino Green pea penne gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Pasta: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Combino Green pea penne 250 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489290674
- Packung
- 250 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 41fdeac165568e097a4845900ab065499b0dd95638d2ac2b24c23954c8221171
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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