Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Classic Kokos-Reis Drink ist ein Reis- oder Getreideprodukt mit wenig Kalorien. Mit 66 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 100 % der Reis- und Getreideprodukte und 74 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 89 kJ / 20 kcalwenig |
| Fett | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 geher viel |
| Kohlenhydrate | 2,8 g |
| davon Zucker | 1,9 geher wenig |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Salz | 0,12 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Classic Kokos-Reis Drink neben 18 Produkten aus Reis & Getreide, je 100 ml.
Weniger Kalorien als 100 % der Produkte in Reis & Getreide und 84 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 20 kcal bis 367 kcal, typisch 54 kcal.
Weniger Zucker als 82 % der Produkte in Reis & Getreide und 71 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 73,3 g, typisch 4,8 g.
Mehr Eiweiß als 58 % der Produkte in Reis & Getreide und 38 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,3 g.
Weniger Ballaststoffe als 91 % der Produkte in Reis & Getreide und 53 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0,1 g bis 0,9 g, typisch 0,3 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 62 % der Produkte in Reis & Getreide und 65 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 2,1 g, typisch 0,8 g.
Mehr Salz als 70 % der Produkte in Reis & Getreide und 62 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0,01 g bis 0,67 g, typisch 0,1 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 1 = 2
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 2 − 0 = 2 → 66 von 100
So wird aus 2 Rechenpunkten der Score 66: 2 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 1 von 12 in Reis & Getreide
Besser bewertet als 100 % der Produkte in Reis & Getreide und 74 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 66 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Reis & Getreide (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Classic Kokos-Reis Drink
Verglichen werden Produkte aus Reis & Getreide mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Weitere Produkte aus Reis & Getreide. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Classic Kokos-Reis Drink hat 20 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 100 % der Reis- und Getreideprodukte und 84 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Classic Kokos-Reis Drink hat 0,5 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 58 % der Reis- und Getreideprodukte und 38 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Classic Kokos-Reis Drink hat 1,9 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 82 % der Reis- und Getreideprodukte und 71 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Classic Kokos-Reis Drink hat 0,9 g Fett pro 100 ml, davon 0,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 62 % der Reis- und Getreideprodukte und 65 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Classic Kokos-Reis Drink hat 0,12 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 70 % der Reis- und Getreideprodukte und 62 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Nach den angegebenen Werten nein: Classic Kokos-Reis Drink hat 0,1 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten ja: Classic Kokos-Reis Drink hat 1,9 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).
Classic Kokos-Reis Drink hat einen Gesund-Score von 66 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Classic Kokos-Reis Drink hat einen höheren Gesund-Score als 100 % der Reis- und Getreideprodukte (Platz 1 von 12) und als 74 % aller bewerteten Produkte.
Classic Kokos-Reis Drink gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Reis & Getreide: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.