Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Clarkys Salziges, Snack Box
Clarkys Salziges, Snack Box ist ein salziger Snack mit viel Salz. Mit 17 von 100 Punkten gilt er als ungesund – besser als 3 % der salzigen Snacks und 7 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
452 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
5,5 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
10,2 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.900 kJ / 452 kcaleher viel |
| Fett | 16,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,3 geher viel |
| Kohlenhydrate | 64,4 g |
| davon Zucker | 5,5 g |
| Ballaststoffe | 4,1 geher viel |
| Eiweiß | 10,2 geher viel |
| Salz | 2,9 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Clarkys Salziges, Snack Box neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
- Kalorien452 kcaleher viel
Weniger Kalorien als 63 % der Produkte in Salzige Snacks und 23 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
- Zucker5,5 gmittel
Mehr Zucker als 79 % der Produkte in Salzige Snacks und 58 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß10,2 geher viel
Mehr Eiweiß als 81 % der Produkte in Salzige Snacks und 67 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
- Ballaststoffe4,1 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 49 % der Produkte in Salzige Snacks und 63 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren7,3 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 86 % der Produkte in Salzige Snacks und 71 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
- Salz2,9 gviel
Mehr Salz als 92 % der Produkte in Salzige Snacks und 95 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 7 + Salz 14 = 27
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 27 − 1 = 26 → 17 von 100
So wird aus 26 Rechenpunkten der Score 17: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Clarkys Salziges, Snack Box in Salzige Snacks ab
Platz 777 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 13 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 3 % der Produkte in Salzige Snacks und 7 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 17 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Clarkys Salziges, Snack Box
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Salzige Snacks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Clarkys Salziges, Snack Box. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BTG Rote Bete 500 gGesund-Score 66eher gesund+49 PunkteVergleichen: Clarkys Salziges, Snack Box und BTG Rote Bete 500 g
Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 gGesund-Score 66eher gesund+49 PunkteVergleichen: Clarkys Salziges, Snack Box und Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 g
ja! Chico Chips 750 gGesund-Score 66eher gesund+49 PunkteVergleichen: Clarkys Salziges, Snack Box und ja! Chico Chips 750 g
Old El Paso Tortilla chips 185 gGesund-Score 66eher gesund+49 PunkteVergleichen: Clarkys Salziges, Snack Box und Old El Paso Tortilla chips 185 g
10 schnelle Antworten zu Clarkys Salziges, Snack Box
Wie viele Kalorien hat Clarkys Salziges, Snack Box?
Clarkys Salziges, Snack Box hat 452 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 63 % der salzigen Snacks und 23 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Clarkys Salziges, Snack Box?
Clarkys Salziges, Snack Box hat 10,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 81 % der salzigen Snacks und 67 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Clarkys Salziges, Snack Box?
Clarkys Salziges, Snack Box hat 5,5 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der salzigen Snacks und 58 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Clarkys Salziges, Snack Box?
Clarkys Salziges, Snack Box hat 16,2 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 86 % der salzigen Snacks und 71 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Clarkys Salziges, Snack Box?
Clarkys Salziges, Snack Box hat 2,9 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 92 % der salzigen Snacks und 95 % aller Produkte.
Ist Clarkys Salziges, Snack Box ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Clarkys Salziges, Snack Box hat 4,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Clarkys Salziges, Snack Box zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Clarkys Salziges, Snack Box hat 5,5 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Clarkys Salziges, Snack Box?
Clarkys Salziges, Snack Box hat einen Gesund-Score von 17 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Clarkys Salziges, Snack Box im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?
Clarkys Salziges, Snack Box hat einen höheren Gesund-Score als 3 % der salzigen Snacks (Platz 777 von 811) und als 7 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Clarkys Salziges, Snack Box mit höherem Gesund-Score?
Clarkys Salziges, Snack Box hat 17 Punkte; BTG Rote Bete 500 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 49 Punkte mehr. BTG Rote Bete 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 300 g entspricht 3 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Clarkys Salziges, Snack Box 300 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4316268696395
- Packung
- 300 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 041735abbad471afce651cce7d1c8191e70001c05820402859a85a30a78a3dcb
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.