Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Caotina Choco-Crème
Caotina Choco-Crème ist eine Süßigkeit mit viel Kalorien und Zucker. Mit 17 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 18 % der Süßigkeiten und 7 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
599 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
45,5 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
4,8 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Caotina Choco-Crème sagen
- Geschmack: Als intensiv schokoladig beschrieben; 7 % Schokoladenpulver enthalten.
- Verwendung: Für Brot, Croissants und Crêpes vorgesehen.
- Fettbasis: Rapsöl statt Palmöl; auch gehärtetes Rapsöl ist aufgeführt.
- Portionierung: 300 g entsprechen laut Hersteller 15 Portionen, also jeweils 20 g.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: caotina.ch (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.469 kJ / 599 kcalviel |
| Fett | 42,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7 geher viel |
| Kohlenhydrate | 47,5 g |
| davon Zucker | 45,5 gviel |
| Ballaststoffe | 0,9 geher wenig |
| Eiweiß | 4,8 geher wenig |
| Salz | 0,13 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Caotina Choco-Crème neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
- Kalorien599 kcalviel
Mehr Kalorien als 96 % der Produkte in Süßigkeiten und 94 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
- Zucker45,5 gviel
Weniger Zucker als 61 % der Produkte in Süßigkeiten und 10 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
- Eiweiß4,8 geher wenig
Mehr Eiweiß als 69 % der Produkte in Süßigkeiten und 31 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe0,9 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 53 % der Produkte in Süßigkeiten und 76 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 1 g.
- Gesättigte Fettsäuren7 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 74 % der Produkte in Süßigkeiten und 70 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 37 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,13 geher wenig
Mehr Salz als 64 % der Produkte in Süßigkeiten und 31 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 11,8 g, typisch 0,08 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 13 + gesättigte Fettsäuren 6 = 26
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 26 − 0 = 26 → 17 von 100
So wird aus 26 Rechenpunkten der Score 17: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Caotina Choco-Crème in Süßigkeiten ab
Platz 561 von 713 in Süßigkeiten (gleichauf mit 22 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 18 % der Produkte in Süßigkeiten und 7 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 17 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Süßigkeiten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Caotina Choco-Crème
Verglichen werden Produkte aus Süßigkeiten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Süßigkeiten, mit mindestens 5 Punkten mehr als Caotina Choco-Crème. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 gGesund-Score 62eher gesund+45 PunkteVergleichen: Caotina Choco-Crème und Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g
Dr. Oetker Rote Grütze 400 gGesund-Score 57mittel+40 PunkteVergleichen: Caotina Choco-Crème und Dr. Oetker Rote Grütze 400 g
Favorina Zimtsterne 175 gGesund-Score 54mittel+37 PunkteVergleichen: Caotina Choco-Crème und Favorina Zimtsterne 175 g
Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 gGesund-Score 49mittel+32 PunkteVergleichen: Caotina Choco-Crème und Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 g
10 schnelle Antworten zu Caotina Choco-Crème
Wie viele Kalorien hat Caotina Choco-Crème?
Caotina Choco-Crème hat 599 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Süßigkeiten und 94 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Caotina Choco-Crème?
Caotina Choco-Crème hat 4,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 69 % der Süßigkeiten und 31 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Caotina Choco-Crème?
Caotina Choco-Crème hat 45,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 61 % der Süßigkeiten und 10 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Caotina Choco-Crème?
Caotina Choco-Crème hat 42,7 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 74 % der Süßigkeiten und 70 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Caotina Choco-Crème?
Caotina Choco-Crème hat 0,13 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 64 % der Süßigkeiten und 31 % aller Produkte.
Ist Caotina Choco-Crème ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Caotina Choco-Crème hat 0,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Caotina Choco-Crème zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Caotina Choco-Crème hat 45,5 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Caotina Choco-Crème?
Caotina Choco-Crème hat einen Gesund-Score von 17 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Caotina Choco-Crème im Vergleich zu anderen Produkten aus Süßigkeiten ab?
Caotina Choco-Crème hat einen höheren Gesund-Score als 18 % der Süßigkeiten (Platz 561 von 713) und als 7 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Caotina Choco-Crème mit höherem Gesund-Score?
Caotina Choco-Crème hat 17 Punkte; Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g aus derselben Kategorie erreicht 62 von 100 Punkten, also 45 Punkte mehr. Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 300 g entspricht 3 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Caotina Choco-Crème 300 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 7612100918326
- Packung
- 300 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 3b4b2320940661b8c25c72d8db0e82c1dc3609281868c051d505d65b18c5f20f
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.