Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose ist ein Zucker mit wenig gesättigten Fettsäuren und Salz, aber auch viel Zucker. Mit 40 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 82 % der Zuckersorten und 38 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 697 kJ / 164 kcaleher wenig |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 39 g |
| davon Zucker | 39 gviel |
| Ballaststoffe | 1,6 geher wenig |
| Eiweiß | 0,8 gwenig |
| Salz | 0 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose neben 54 Produkten aus Zucker, je 100 g.
Weniger Kalorien als 84 % der Produkte in Zucker und 73 % aller Produkte. Spanne in Zucker: 5 kcal bis 405 kcal, typisch 399 kcal.
Weniger Zucker als 79 % der Produkte in Zucker und 12 % aller Produkte. Spanne in Zucker: 0 g bis 100 g, typisch 99 g.
Mehr Eiweiß als 90 % der Produkte in Zucker und 9 % aller Produkte. Spanne in Zucker: 0 g bis 4,4 g, typisch 0 g.
Mehr Ballaststoffe als 92 % der Produkte in Zucker und 33 % aller Produkte. Spanne in Zucker: 0 g bis 7 g, typisch 0 g.
Weniger gesättigte Fettsäuren als 22 % der Produkte in Zucker und 95 % aller Produkte. Spanne in Zucker: 0 g bis 1,6 g, typisch 0 g.
Weniger Salz als 42 % der Produkte in Zucker und 95 % aller Produkte. Spanne in Zucker: 0 g bis 33 g, typisch 0 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 11 = 13
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 13 − 0 = 13 → 40 von 100
So wird aus 13 Rechenpunkten der Score 40: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 10 von 52 in Zucker
Besser bewertet als 82 % der Produkte in Zucker und 38 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 40 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Zucker (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose
Verglichen werden Produkte aus Zucker mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Weitere Produkte aus Zucker. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose hat 164 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 84 % der Zuckersorten und 73 % aller Produkte.
Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose hat 0,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 90 % der Zuckersorten und 9 % aller Produkte.
Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose hat 39 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der Zuckersorten und 12 % aller Produkte.
Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose hat 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 22 % der Zuckersorten und 95 % aller Produkte.
Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose hat 0 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 42 % der Zuckersorten und 95 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose hat 1,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose hat 39 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose hat einen Gesund-Score von 40 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose hat einen höheren Gesund-Score als 82 % der Zuckersorten (Platz 10 von 52) und als 38 % aller bewerteten Produkte.
Bonne Maman Weniger Zucker Aprikose gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Zucker: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 335 g entspricht 3,35 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.