Bon-Ri Parboiled Reis offen

Bon-Ri · Reis & Getreide · Packung 500 g

Bon-Ri Parboiled Reis offen ist ein Reis- oder Getreideprodukt mit wenig Zucker, gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit 80 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 45 % der Reis- und Getreideprodukte und 81 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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348 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

0,5 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

8,1 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	1.501 kJ / 348 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 gwenig
Kohlenhydrate	78 g
davon Zucker	0,5 gwenig
Ballaststoffe	1,9 geher wenig
Eiweiß	8,1 g
Salz	0,01 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Bon-Ri Parboiled Reis offen neben 548 Produkten aus Reis & Getreide, je 100 g.

Kalorien348 kcalmittel
Weniger Kalorien als 54 % der Produkte in Reis & Getreide und 45 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 11 kcal bis 607 kcal, typisch 350 kcal.
Zucker0,5 gwenig
Weniger Zucker als 66 % der Produkte in Reis & Getreide und 85 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 57,3 g, typisch 1 g.
Eiweiß8,1 gmittel
Mehr Eiweiß als 53 % der Produkte in Reis & Getreide und 55 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 32 g, typisch 7,7 g.
Ballaststoffe1,9 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 69 % der Produkte in Reis & Getreide und 61 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0,1 g bis 79 g, typisch 3 g.
Gesättigte Fettsäuren0,2 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 70 % der Produkte in Reis & Getreide und 82 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 24 g, typisch 0,4 g.
Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 57 % der Produkte in Reis & Getreide und 86 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,03 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Bon-Ri Parboiled Reis offen hat wenige gesättigte Fettsäuren sowie wenig Zucker und Salz. Mit 80 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Energie 4 = 4

Pluspunkte Eiweiß 3 = 3

Ergebnis 4 − 3 = 1 → 80 von 100

So wird aus 1 Rechenpunkten der Score 80: 1 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Bon-Ri Parboiled Reis offen in Reis & Getreide ab

Platz 210 von 534 in Reis & Getreide (gleichauf mit 86 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 45 % der Produkte in Reis & Getreide und 81 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 80 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Reis & Getreide (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Bon-Ri Parboiled Reis offen

Verglichen werden Produkte aus Reis & Getreide mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Reis & Getreide, mit mindestens 5 Punkten mehr als Bon-Ri Parboiled Reis offen. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Reis & Getreide

10 schnelle Antworten zu Bon-Ri Parboiled Reis offen

Wie viele Kalorien hat Bon-Ri Parboiled Reis offen?

Bon-Ri Parboiled Reis offen hat 348 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 54 % der Reis- und Getreideprodukte und 45 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Bon-Ri Parboiled Reis offen?

Bon-Ri Parboiled Reis offen hat 8,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 53 % der Reis- und Getreideprodukte und 55 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Bon-Ri Parboiled Reis offen?

Bon-Ri Parboiled Reis offen hat 0,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 66 % der Reis- und Getreideprodukte und 85 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Bon-Ri Parboiled Reis offen?

Bon-Ri Parboiled Reis offen hat 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 70 % der Reis- und Getreideprodukte und 82 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Bon-Ri Parboiled Reis offen?

Bon-Ri Parboiled Reis offen hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Reis- und Getreideprodukte und 86 % aller Produkte.

Ist Bon-Ri Parboiled Reis offen ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Bon-Ri Parboiled Reis offen hat 1,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Bon-Ri Parboiled Reis offen zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Bon-Ri Parboiled Reis offen hat 0,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Bon-Ri Parboiled Reis offen?

Bon-Ri Parboiled Reis offen hat einen Gesund-Score von 80 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.

Wie schneidet Bon-Ri Parboiled Reis offen im Vergleich zu anderen Produkten aus Reis & Getreide ab?

Bon-Ri Parboiled Reis offen hat einen höheren Gesund-Score als 45 % der Reis- und Getreideprodukte (Platz 210 von 534) und als 81 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Bon-Ri Parboiled Reis offen mit höherem Gesund-Score?

Bon-Ri Parboiled Reis offen hat 80 Punkte; Alnatura Reiswaffeln 100 g aus derselben Kategorie erreicht 91 von 100 Punkten, also 11 Punkte mehr. Alnatura Reiswaffeln 100 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Eine abgemessene Menge

Die Tabelle gilt pro 100 g. Wenn du 10 g abmisst, entspricht das einem Zehntel der jeweils angegebenen Werte. Entscheidend ist die abgemessene Menge; die Größe der Flasche ändert die Bezugsgröße der Tabelle nicht.

Vollständiger Produktname: Bon-Ri Parboiled Reis offen 500 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4061458003896
Packung: 500 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 896ab6e353b6e04bc9126db3c2a5f470d116013a3c7a39a39f6c318ae3b9e877
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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