Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack

Bon-Ri · Reis & Getreide · Packung 500 g

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack ist ein Reis- oder Getreideprodukt mit wenig Zucker, gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit 66 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 30 % der Reis- und Getreideprodukte und 74 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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352 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

0,3 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

6,8 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	1.494 kJ / 352 kcal
Fett	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 gwenig
Kohlenhydrate	79 g
davon Zucker	0,3 gwenig
Ballaststoffe	1,1 geher wenig
Eiweiß	6,8 g
Salz	0,01 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack neben 548 Produkten aus Reis & Getreide, je 100 g.

Kalorien352 kcalmittel
Mehr Kalorien als 53 % der Produkte in Reis & Getreide und 56 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 11 kcal bis 607 kcal, typisch 350 kcal.
Zucker0,3 gwenig
Weniger Zucker als 85 % der Produkte in Reis & Getreide und 91 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 57,3 g, typisch 1 g.
Eiweiß6,8 gmittel
Weniger Eiweiß als 63 % der Produkte in Reis & Getreide und 52 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 32 g, typisch 7,7 g.
Ballaststoffe1,1 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 85 % der Produkte in Reis & Getreide und 73 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0,1 g bis 79 g, typisch 3 g.
Gesättigte Fettsäuren0,3 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 56 % der Produkte in Reis & Getreide und 78 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 24 g, typisch 0,4 g.
Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 57 % der Produkte in Reis & Getreide und 86 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,03 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat wenige gesättigte Fettsäuren sowie wenig Zucker und Salz. Mit 66 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Energie 4 = 4

Pluspunkte Eiweiß 2 = 2

Ergebnis 4 − 2 = 2 → 66 von 100

So wird aus 2 Rechenpunkten der Score 66: 1 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack in Reis & Getreide ab

Platz 297 von 534 in Reis & Getreide (gleichauf mit 79 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 30 % der Produkte in Reis & Getreide und 74 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 66 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Reis & Getreide (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack

Verglichen werden Produkte aus Reis & Getreide mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Reis & Getreide, mit mindestens 5 Punkten mehr als Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Reis & Getreide

10 schnelle Antworten zu Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack

Wie viele Kalorien hat Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack?

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat 352 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 53 % der Reis- und Getreideprodukte und 56 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack?

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat 6,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 63 % der Reis- und Getreideprodukte und 52 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack?

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat 0,3 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 85 % der Reis- und Getreideprodukte und 91 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack?

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 56 % der Reis- und Getreideprodukte und 78 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack?

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Reis- und Getreideprodukte und 86 % aller Produkte.

Ist Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat 1,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat 0,3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack?

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat einen Gesund-Score von 66 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.

Wie schneidet Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack im Vergleich zu anderen Produkten aus Reis & Getreide ab?

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat einen höheren Gesund-Score als 30 % der Reis- und Getreideprodukte (Platz 297 von 534) und als 74 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack mit höherem Gesund-Score?

Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack hat 66 Punkte; Alnatura Reiswaffeln 100 g aus derselben Kategorie erreicht 91 von 100 Punkten, also 25 Punkte mehr. Alnatura Reiswaffeln 100 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Bon-Ri Kochbeutel-Reis Langkorn 4er-Pack 500 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4061458003889
Packung: 500 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): ea81e23fdac3547e6ddedf3086bbdb5e7d915ad89b3cce35b5e635108aed70cc
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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