Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art

Bon-Ri · Reis & Getreide · Packung 250 g

Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art ist ein Reis- oder Getreideprodukt mit wenig Zucker. Mit 66 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 30 % der Reis- und Getreideprodukte und 74 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen

150 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

1 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

3 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	621 kJ / 150 kcaleher wenig
Fett	3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 geher wenig
Kohlenhydrate	27 g
davon Zucker	1 geher wenig
Ballaststoffe	1,1 geher wenig
Eiweiß	3 geher wenig
Salz	0,48 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art neben 548 Produkten aus Reis & Getreide, je 100 g.

Kalorien150 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 84 % der Produkte in Reis & Getreide und 75 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 11 kcal bis 607 kcal, typisch 350 kcal.
Zucker1 geher wenig
Weniger Zucker als 48 % der Produkte in Reis & Getreide und 76 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 57,3 g, typisch 1 g.
Eiweiß3 geher wenig
Weniger Eiweiß als 86 % der Produkte in Reis & Getreide und 78 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 32 g, typisch 7,7 g.
Ballaststoffe1,1 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 85 % der Produkte in Reis & Getreide und 73 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0,1 g bis 79 g, typisch 3 g.
Gesättigte Fettsäuren0,4 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 47 % der Produkte in Reis & Getreide und 75 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 24 g, typisch 0,4 g.
Salz0,48 gmittel
Mehr Salz als 77 % der Produkte in Reis & Getreide und 48 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,03 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Die Nährwerte von Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art liegen meist im mittleren Bereich aller Produkte. Mit 66 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Energie 1 + Salz 2 = 3

Pluspunkte Eiweiß 1 = 1

Ergebnis 3 − 1 = 2 → 66 von 100

So wird aus 2 Rechenpunkten der Score 66: 1 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art in Reis & Getreide ab

Platz 297 von 534 in Reis & Getreide (gleichauf mit 79 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 30 % der Produkte in Reis & Getreide und 74 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 66 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Reis & Getreide (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art

Verglichen werden Produkte aus Reis & Getreide mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Reis & Getreide, mit mindestens 5 Punkten mehr als Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Reis & Getreide

10 schnelle Antworten zu Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art

Wie viele Kalorien hat Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art?

Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art hat 150 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 84 % der Reis- und Getreideprodukte und 75 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art?

Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art hat 3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 86 % der Reis- und Getreideprodukte und 78 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art?

Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art hat 1 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 48 % der Reis- und Getreideprodukte und 76 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art?

Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art hat 3 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 47 % der Reis- und Getreideprodukte und 75 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art?

Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art hat 0,48 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 77 % der Reis- und Getreideprodukte und 48 % aller Produkte.

Ist Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art hat 1,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art hat 1 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art?

Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art hat einen Gesund-Score von 66 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.

Wie schneidet Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art im Vergleich zu anderen Produkten aus Reis & Getreide ab?

Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art hat einen höheren Gesund-Score als 30 % der Reis- und Getreideprodukte (Platz 297 von 534) und als 74 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art mit höherem Gesund-Score?

Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art hat 66 Punkte; Alnatura Reiswaffeln 100 g aus derselben Kategorie erreicht 91 von 100 Punkten, also 25 Punkte mehr. Alnatura Reiswaffeln 100 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Bon-Ri Express Reis Mediterrane Art 250 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4061461543884
Packung: 250 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): a3e59e8e9dc37cc9d8d742ff33d900351a7b21f3393ad2439eae1993085de32b
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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