Beste Ernte Mais Sonnenmais

Beste Ernte · Reis & Getreide · Packung 285 g

Beste Ernte Mais Sonnenmais ist ein Reis- oder Getreideprodukt mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 80 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 45 % der Reis- und Getreideprodukte und 81 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen

71 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

7 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

2,5 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	300 kJ / 71 kcalwenig
Fett	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 gwenig
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	7 geher viel
Ballaststoffe	3,1 g
Eiweiß	2,5 gwenig
Salz	0,3 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Beste Ernte Mais Sonnenmais neben 548 Produkten aus Reis & Getreide, je 100 g.

Kalorien71 kcalwenig
Weniger Kalorien als 98 % der Produkte in Reis & Getreide und 90 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 11 kcal bis 607 kcal, typisch 350 kcal.
Zucker7 geher viel
Mehr Zucker als 90 % der Produkte in Reis & Getreide und 62 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 57,3 g, typisch 1 g.
Eiweiß2,5 gwenig
Weniger Eiweiß als 91 % der Produkte in Reis & Getreide und 81 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 32 g, typisch 7,7 g.
Ballaststoffe3,1 gmittel
Mehr Ballaststoffe als 51 % der Produkte in Reis & Getreide und 53 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0,1 g bis 79 g, typisch 3 g.
Gesättigte Fettsäuren0,3 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 56 % der Produkte in Reis & Getreide und 78 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 24 g, typisch 0,4 g.
Salz0,3 gmittel
Mehr Salz als 69 % der Produkte in Reis & Getreide und 42 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,03 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Beste Ernte Mais Sonnenmais hat wenige Kalorien und gesättigte Fettsäuren. Mit 80 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Zucker 2 + Salz 1 = 3

Pluspunkte Ballaststoffe 1 + Eiweiß 1 = 2

Ergebnis 3 − 2 = 1 → 80 von 100

So wird aus 1 Rechenpunkten der Score 80: 1 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Beste Ernte Mais Sonnenmais in Reis & Getreide ab

Platz 210 von 534 in Reis & Getreide (gleichauf mit 86 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 45 % der Produkte in Reis & Getreide und 81 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 80 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Reis & Getreide (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Beste Ernte Mais Sonnenmais

Verglichen werden Produkte aus Reis & Getreide mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Reis & Getreide, mit mindestens 5 Punkten mehr als Beste Ernte Mais Sonnenmais. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Reis & Getreide

10 schnelle Antworten zu Beste Ernte Mais Sonnenmais

Wie viele Kalorien hat Beste Ernte Mais Sonnenmais?

Beste Ernte Mais Sonnenmais hat 71 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Reis- und Getreideprodukte und 90 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Beste Ernte Mais Sonnenmais?

Beste Ernte Mais Sonnenmais hat 2,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 91 % der Reis- und Getreideprodukte und 81 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Beste Ernte Mais Sonnenmais?

Beste Ernte Mais Sonnenmais hat 7 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 90 % der Reis- und Getreideprodukte und 62 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Beste Ernte Mais Sonnenmais?

Beste Ernte Mais Sonnenmais hat 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 56 % der Reis- und Getreideprodukte und 78 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Beste Ernte Mais Sonnenmais?

Beste Ernte Mais Sonnenmais hat 0,3 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 69 % der Reis- und Getreideprodukte und 42 % aller Produkte.

Ist Beste Ernte Mais Sonnenmais ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Beste Ernte Mais Sonnenmais hat 3,1 g Ballaststoffe pro 100 g (4,4 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Beste Ernte Mais Sonnenmais zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Beste Ernte Mais Sonnenmais hat 7 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Beste Ernte Mais Sonnenmais?

Beste Ernte Mais Sonnenmais hat einen Gesund-Score von 80 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.

Wie schneidet Beste Ernte Mais Sonnenmais im Vergleich zu anderen Produkten aus Reis & Getreide ab?

Beste Ernte Mais Sonnenmais hat einen höheren Gesund-Score als 45 % der Reis- und Getreideprodukte (Platz 210 von 534) und als 81 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Beste Ernte Mais Sonnenmais mit höherem Gesund-Score?

Beste Ernte Mais Sonnenmais hat 80 Punkte; Alnatura Reiswaffeln 100 g aus derselben Kategorie erreicht 91 von 100 Punkten, also 11 Punkte mehr. Alnatura Reiswaffeln 100 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 285 g entspricht 2,85 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Beste Ernte Mais Sonnenmais 285 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4316268517850
Packung: 285 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): ce14e4ee87b55083cc7ad719927212b13702a0cb966abfedf0956559f7581757
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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