Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Beste Ernte Baked Beans
Beste Ernte Baked Beans ist ein Fertiggericht mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 82 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 96 % der Fertiggerichte und 88 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
78 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
4,5 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
4 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 327 kJ / 78 kcalwenig |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Ballaststoffe | 4,2 geher viel |
| Eiweiß | 4 geher wenig |
| Salz | 0,7 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Beste Ernte Baked Beans neben 602 Produkten aus Fertiggerichte, je 100 g.
- Kalorien78 kcalwenig
Weniger Kalorien als 90 % der Produkte in Fertiggerichte und 88 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 21 kcal bis 528 kcal, typisch 187 kcal.
- Zucker4,5 gmittel
Mehr Zucker als 85 % der Produkte in Fertiggerichte und 53 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 61,6 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß4 geher wenig
Weniger Eiweiß als 78 % der Produkte in Fertiggerichte und 71 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 50 g, typisch 7,4 g.
- Ballaststoffe4,2 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 89 % der Produkte in Fertiggerichte und 64 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0,1 g bis 33,5 g, typisch 2,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 99 % der Produkte in Fertiggerichte und 95 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 21 g, typisch 2 g.
- Salz0,7 gmittel
Weniger Salz als 87 % der Produkte in Fertiggerichte und 44 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: < 0,01 g bis 23 g, typisch 1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 1 + Salz 3 = 4
Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 2 + Ballaststoffe 2 + Eiweiß 1 = 5
Ergebnis 4 − 5 = −1 → 82 von 100
So wird aus −1 Rechenpunkten der Score 82: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 61,4 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Beste Ernte Baked Beans in Fertiggerichte ab
Platz 12 von 596 in Fertiggerichte (gleichauf mit 11 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 96 % der Produkte in Fertiggerichte und 88 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 82 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Fertiggerichte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Beste Ernte Baked Beans
Verglichen werden Produkte aus Fertiggerichte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Fertiggerichte, mit mindestens 5 Punkten mehr als Beste Ernte Baked Beans. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
KoRo Soja Geschnetzeltes 1 kgGesund-Score mind. 89gesundmind. +7 PunkteVergleichen: Beste Ernte Baked Beans und KoRo Soja Geschnetzeltes 1 kg
Alnatura Couscous 250 gGesund-Score mind. 87gesundmind. +5 PunkteVergleichen: Beste Ernte Baked Beans und Alnatura Couscous 250 g
Meadow Fresh Sweet and Crunchy Salad 250 gGesund-Score 87gesund+5 PunkteVergleichen: Beste Ernte Baked Beans und Meadow Fresh Sweet and Crunchy Salad 250 g
10 schnelle Antworten zu Beste Ernte Baked Beans
Wie viele Kalorien hat Beste Ernte Baked Beans?
Beste Ernte Baked Beans hat 78 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 90 % der Fertiggerichte und 88 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Beste Ernte Baked Beans?
Beste Ernte Baked Beans hat 4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 78 % der Fertiggerichte und 71 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Beste Ernte Baked Beans?
Beste Ernte Baked Beans hat 4,5 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Fertiggerichte und 53 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Beste Ernte Baked Beans?
Beste Ernte Baked Beans hat 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 99 % der Fertiggerichte und 95 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Beste Ernte Baked Beans?
Beste Ernte Baked Beans hat 0,7 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der Fertiggerichte und 44 % aller Produkte.
Ist Beste Ernte Baked Beans ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Beste Ernte Baked Beans hat 4,2 g Ballaststoffe pro 100 g (5,4 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Beste Ernte Baked Beans zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Beste Ernte Baked Beans hat 4,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Beste Ernte Baked Beans?
Beste Ernte Baked Beans hat einen Gesund-Score von 82 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.
Wie schneidet Beste Ernte Baked Beans im Vergleich zu anderen Produkten aus Fertiggerichte ab?
Beste Ernte Baked Beans hat einen höheren Gesund-Score als 96 % der Fertiggerichte (Platz 12 von 596) und als 88 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Beste Ernte Baked Beans mit höherem Gesund-Score?
Beste Ernte Baked Beans hat 82 Punkte; KoRo Soja Geschnetzeltes 1 kg aus derselben Kategorie erreicht mindestens 89 von 100 Punkten, also 7 Punkte mehr. KoRo Soja Geschnetzeltes 1 kg ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Beste Ernte Baked Beans 400 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4316268522618
- Packung
- 400 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 7ca9f010cbfcb63f35e415c20f91a0b182080363a299d76c6926a79b041dc86b
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.