Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Atora Shredded Vegetable Suet
Atora Shredded Vegetable Suet ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Zucker und Salz, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 24 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 5 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 17 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
815 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
1,5 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Atora Shredded Vegetable Suet sagen
- Pflanzliches Backfett in Flocken: Für britische Dumplings, Pies und süße Puddings; laut Hersteller vegetarisch. Kein fertiger Knödelteig.
- Einfacher Dumpling-Teig: Sainsbury’s nennt 100 g Mehl mit Backtriebmittel, 50 g Suet, Salz und etwa fünf Esslöffel kaltes Wasser; acht Kugeln formen. Händlerrezept.
- Im Eintopf dämpfen: Die Kugeln auf den leicht köchelnden Eintopf setzen und mit dicht schließendem Deckel etwa 20 Minuten garen.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: atora.co.uk (neuer Tab), sainsburys.co.uk (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 3.355 kJ / 815 kcalviel |
| Fett | 85,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 49,3 gviel |
| Kohlenhydrate | 10,6 g |
| davon Zucker | 0,5 gwenig |
| Ballaststoffe | 0,5 gwenig |
| Eiweiß | 1,5 gwenig |
| Salz | 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Atora Shredded Vegetable Suet neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.
- Kalorien815 kcalviel
Mehr Kalorien als 100 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 99 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 kcal bis 815 kcal, typisch 85 kcal.
- Zucker0,5 gwenig
Weniger Zucker als 76 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 85 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 50 g, typisch 2,2 g.
- Eiweiß1,5 gwenig
Weniger Eiweiß als 62 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 86 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 29 g, typisch 2 g.
- Ballaststoffe0,5 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 96 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 79 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0,1 g bis 25 g, typisch 2,2 g.
- Gesättigte Fettsäuren49,3 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 100 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 99 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 49,3 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 94 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 86 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 38,2 g, typisch 0,96 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 10 + gesättigte Fettsäuren 10 = 20
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 20 − 0 = 20 → 24 von 100
So wird aus 20 Rechenpunkten der Score 24: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Atora Shredded Vegetable Suet in Gemüse & Kartoffeln ab
Platz 581 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 12 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 5 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 17 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 24 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Atora Shredded Vegetable Suet
Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Gemüse & Kartoffeln, mit mindestens 5 Punkten mehr als Atora Shredded Vegetable Suet. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mousline L'Originale 520 gGesund-Score 91gesund+67 PunkteVergleichen: Atora Shredded Vegetable Suet und Mousline L'Originale 520 g
Freshona Kaisergemüse 1 kgGesund-Score 90gesund+66 PunkteVergleichen: Atora Shredded Vegetable Suet und Freshona Kaisergemüse 1 kg
Auchan Purée nature 500 gGesund-Score 89gesund+65 PunkteVergleichen: Atora Shredded Vegetable Suet und Auchan Purée nature 500 g
Batchelors Mushy Original 300 gGesund-Score 87gesund+63 PunkteVergleichen: Atora Shredded Vegetable Suet und Batchelors Mushy Original 300 g
10 schnelle Antworten zu Atora Shredded Vegetable Suet
Wie viele Kalorien hat Atora Shredded Vegetable Suet?
Atora Shredded Vegetable Suet hat 815 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 100 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 99 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Atora Shredded Vegetable Suet?
Atora Shredded Vegetable Suet hat 1,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 62 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 86 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Atora Shredded Vegetable Suet?
Atora Shredded Vegetable Suet hat 0,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 76 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 85 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Atora Shredded Vegetable Suet?
Atora Shredded Vegetable Suet hat 85,1 g Fett pro 100 g, davon 49,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 100 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 99 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Atora Shredded Vegetable Suet?
Atora Shredded Vegetable Suet hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 86 % aller Produkte.
Ist Atora Shredded Vegetable Suet ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Atora Shredded Vegetable Suet hat 0,5 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Atora Shredded Vegetable Suet zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Atora Shredded Vegetable Suet hat 0,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Atora Shredded Vegetable Suet?
Atora Shredded Vegetable Suet hat einen Gesund-Score von 24 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Atora Shredded Vegetable Suet im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?
Atora Shredded Vegetable Suet hat einen höheren Gesund-Score als 5 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 581 von 623) und als 17 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Atora Shredded Vegetable Suet mit höherem Gesund-Score?
Atora Shredded Vegetable Suet hat 24 Punkte; Mousline L'Originale 520 g aus derselben Kategorie erreicht 91 von 100 Punkten, also 67 Punkte mehr. Mousline L'Originale 520 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Atora Shredded Vegetable Suet 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 5000354923975
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- e1f522319ab503bb6bd7fc3e9093ce5b1ac62331fca31678354f1e2d2e0f8916
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.