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Alnatura Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio: Produktbild
Foto: org-alnatura / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio

Alnatura · Reis & Getreide · Packung 100 g

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio ist ein Reis- oder Getreideprodukt mit wenig Salz, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 26 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 6 % der Reis- und Getreideprodukte und 24 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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486 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
23 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
7,3 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Insider-Tipps

Was andere zu Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio sagen

  • Knusprig, nicht zu süß und nicht trocken (mehrere Bewertungen, undatiert, ältere Rezeptur, ebenfalls 60 % Schokolade und 40 % Reis).
  • Aktuell 60 % Zartbitterschokolade und 40 % Vollkornreis: Schokolade ist der größere Bestandteil.
  • Laut Hersteller vegan und glutenfrei; Sojaspuren sind möglich.
  • Zartbitter heißt nicht zuckerfrei: 23 g Zucker je 100 g, rechnerisch 5,75 g bei 25 g Waffeln.
  • Trocken und vor Wärme geschützt lagern, empfiehlt der Hersteller.

Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: codecheck.info (neuer Tab), alnatura.de (neuer Tab).

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie2.033 kJ / 486 kcalviel
Fett24 g
davon gesättigte Fettsäuren15 gviel
Kohlenhydrate57 g
davon Zucker23 geher viel
Ballaststoffe6,5 geher viel
Eiweiß7,3 g
Salz0,01 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio neben 548 Produkten aus Reis & Getreide, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat wenig Salz, aber auch viele Kalorien und gesättigte Fettsäuren. Mit 26 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 6 + Zucker 6 + gesättigte Fettsäuren 10 = 22

Pluspunkte Ballaststoffe 4 = 4

Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 22 − 4 = 18 → 26 von 100

So wird aus 18 Rechenpunkten der Score 26: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio in Reis & Getreide ab

Platz 500 von 534 in Reis & Getreide (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 6 % der Produkte in Reis & Getreide und 24 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 26 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Reis & Getreide (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio

Verglichen werden Produkte aus Reis & Getreide mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Reis & Getreide, mit mindestens 5 Punkten mehr als Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Reis & Getreide

10 schnelle Antworten zu Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio

Wie viele Kalorien hat Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio?

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat 486 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 91 % der Reis- und Getreideprodukte und 80 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio?

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat 7,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 55 % der Reis- und Getreideprodukte und 49 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio?

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat 23 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Reis- und Getreideprodukte und 77 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio?

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat 24 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 96 % der Reis- und Getreideprodukte und 84 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio?

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Reis- und Getreideprodukte und 86 % aller Produkte.

Ist Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat 6,5 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat 23 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio?

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat einen Gesund-Score von 26 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.

Wie schneidet Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio im Vergleich zu anderen Produkten aus Reis & Getreide ab?

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat einen höheren Gesund-Score als 6 % der Reis- und Getreideprodukte (Platz 500 von 534) und als 24 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio mit höherem Gesund-Score?

Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio hat 26 Punkte; Alnatura Reiswaffeln 100 g aus derselben Kategorie erreicht 91 von 100 Punkten, also 65 Punkte mehr. Alnatura Reiswaffeln 100 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Kohlenhydrate und Zucker

Von den 57 g Kohlenhydraten sind 23 g Zucker, jeweils pro 100 g. Zucker ist in der Kohlenhydratmenge enthalten und kommt nicht zusätzlich dazu. Ob er zugesetzt wurde, geht aus dieser Zahl allein nicht hervor.

Vollständiger Produktname
Alnatura Zartbitter Schoko Reiswaffeln Bio 100 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4104420222878
Packung
100 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
19f7278b66b8a5d93099ded4701fcdd8954159cd834d9d8974e5affd00e11632
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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