Alnatura

Alnatura Schnelle Mischung Roter Quinoa, Bulgur, Langkornreis · 250 g

250 g · Angaben pro 100 g

Die Liste nennt 34 % roten Quinoa, 31 % vorgegarten Bulgur und 30 % vorgegarten Langkornreis. Wasser gehört zu den jeweils zusammengesetzten Getreidezutaten; Sonnenblumenöl und Meersalz kommen hinzu.

168 kcalEnergie / 100 g
0,7 gdavon Zucker / 100 g
3,3 gEiweiß / 100 g

Welche Anteile gelten in der schnellen Getreidemischung?

Die Prozentanteile beschreiben diese wasserhaltigen Zutaten, keine gleich großen Mengen trockenen Getreides. Pro 100 g enthält die ganze Mischung 26 g Kohlenhydrate und 2,2 g Ballaststoffe.

Nährwerte

Angaben pro 100 g

Nährwerte von Alnatura Schnelle Mischung Roter Quinoa, Bulgur, Langkornreis · 250 g pro 100 g
NährwertMenge
Energie (kJ)704 kJ
Energie (kcal)168 kcal
Fett5,1 g
davon gesättigte Fettsäuren0,9 g
Kohlenhydrate26 g
davon Zucker0,7 g
Ballaststoffe2,2 g
Eiweiß3,3 g
Salz0,7 g

Zutaten

Was steckt drin?

roter Quinoa* 34% (roter Quinoa*, Wasser), BULGUR* (HARTWEIZEN) vorgegart 31% (Wasser, HARTWEIZEN*), Langkornreis* vorgegart 30% (Wasser, Langkornreis*), Sonnenblumenöl*, Meersalz *aus biologischer Landwirtschaft

Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.

Bewertung

Was beeinflusst die 62 Punkte?

Ungünstige Punkte

  • Energie: 2 Punkte
  • Salz: 3 Punkte

Berücksichtigte günstige Punkte

  • Eiweiß: 1 Punkt

5 ungünstige minus 1 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 4 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.

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Quellen

Woher kommen die Angaben?

GTIN: 4104420232044