Alnatura
Die Creme enthält 38 % Kokosraspel und 15 % Mandeln. Palmöl, Reisdrinkpulver und Rohrohrzucker kommen hinzu. Sie besteht also nicht einfach aus zwei pürierten Nüssen; je 100 g nennt die Tabelle 34 g gesättigte Fettsäuren und 17 g Zucker.
Für den Vergleich mit einem reinen Mandelmus sind die vollständigen Zutaten hilfreich. Der Name allein beschreibt die zusätzlichen Bestandteile dieser 250-g-Creme nicht.
Nährwerte
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 2.640 kJ |
| Energie (kcal) | 637 kcal |
| Fett | 53 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 34 g |
| Kohlenhydrate | 31 g |
| davon Zucker | 17 g |
| Ballaststoffe | 5,6 g |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Salz | 0,11 g |
Zutaten
Kokosraspel* 38 %, Palmöl*, Reisdrinkpulver*, MANDELN* 15 %, Rohrohrzucker*, Bourbonvanilleschote* gemahlen, Meersalz *aus biologischer Landwirtschaft
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
Die 2 Eiweißpunkte fließen nach der Produktgruppenregel nicht in die Berechnung ein.
24 ungünstige minus 3 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 21 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
GTIN: 4104420258532
Quelle abgerufen am 7.10.2026