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Alnatura

Alnatura Hafer-Dinkel-Porridge ungesüßt · 500 g

500 g · Angaben pro 100 g

64 % Hafer- und 18 % Dinkelvollkornflocken werden mit Leinsaat, je 2 % Erdmandeln und Mandeln, Amaranth und 1 % Haselnüssen kombiniert. Die Tabelle zeigt 9,9 g Ballaststoffe und 13 g Eiweiß je 100 g.

380 kcalEnergie / 100 g
1,3 gdavon Zucker / 100 g
13 gEiweiß / 100 g

Welche Nüsse ergänzen Alnatura Hafer-Dinkel-Porridge?

Die Mischung bringt Nuss- und Saatenzutaten bereits mit. Flüssigkeit und weitere Toppings werden beim eigenen Frühstück separat ergänzt.

Nährwerte

Angaben pro 100 g

Nährwerte von Alnatura Hafer-Dinkel-Porridge ungesüßt · 500 g pro 100 g
NährwertMenge
Energie (kJ)1.601 kJ
Energie (kcal)380 kcal
Fett8,5 g
davon gesättigte Fettsäuren1,5 g
Kohlenhydrate58 g
davon Zucker1,3 g
Ballaststoffe9,9 g
Eiweiß13 g
Salz0,04 g

Zutaten

Was steckt drin?

HAFERVOLLKORNFLOCKEN* 64 %, DINKELVOLLKORNFLOCKEN*¹ 18 %, Reis* gepufft, Leinsaat* braun geschrotet, Erdmandeln* gemahlen 2 %, MANDELN* geschält und gehackt 2 %, Amaranth* gepufft 2 %, HASELNÜSSE* geröstet und gehackt 1 %, Bourbonvanille* gemahlen *aus biologischer Landwirtschaft ¹DINKEL IST EINE WEIZENART

Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.

10 schnelle Antworten

Die wichtigsten Angaben zu Hafer-Dinkel-Porridge ungesüßt, bezogen auf 100 g.

Welchen Gesund-Score hat das Produkt?
87 von 100 Punkten nach gs-npm-1.0. Der Score ordnet die Nährwertzusammensetzung ein.
Wie viele Kalorien enthält es?
380 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist enthalten?
1,3 g pro 100 g.
Wie viel Fett ist enthalten?
8,5 g pro 100 g.
Wie viele gesättigte Fettsäuren enthält es?
1,5 g pro 100 g.
Wie viele Ballaststoffe enthält es?
9,9 g pro 100 g.
Wie viel Eiweiß ist enthalten?
13 g pro 100 g.
Wie viel Salz ist enthalten?
0,04 g pro 100 g.
Wo finde ich die Zutaten?
Die vollständige Zutatenliste steht unten unter „Was steckt drin?“. Bei Allergien zählen die Angaben auf deiner Packung.
Woher stammen die Angaben?
Alnatura. Quellen und Abrufdatum stehen am Ende dieser Seite. Rezepturen können sich ändern.

Bewertung

Die Rechnung dahinter

Was beeinflusst die 87 Punkte?

Ungünstige Punkte

  • Energie: 4 Punkte
  • Gesättigte Fettsäuren: 1 Punkt

Berücksichtigte günstige Punkte

  • Ballaststoffe: 5 Punkte
  • Eiweiß: 5 Punkte

5 ungünstige minus 10 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -5 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.

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Quellen

Woher kommen die Angaben?

GTIN: 4104420136540