Alnatura
Alnatura Cashewkerne · 300 g
Als Zutat sind Cashewkerne genannt; andere Nüsse und Erdnüsse erscheinen im möglichen Spurenhinweis. Die Tabelle zeigt 42,2 g Fett und 20,6 g Eiweiß je 100 g.
586 kcalEnergie / 100 g
9,1 gdavon Zucker / 100 g
20,6 gEiweiß / 100 g
Sind Alnatura Cashewkerne zusätzlich gewürzt?
Die Kerne können pur oder als Zutat in einem Gericht verwendet werden. Gewürze, Öl und Salz werden in solchen Rezepten separat ergänzt.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 2.453 kJ |
| Energie (kcal) | 586 kcal |
| Fett | 42,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 31 g |
| davon Zucker | 9,1 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 20,6 g |
| Salz | 0,04 g |
Zutaten
Was steckt drin?
CASHEWKERNE* *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Erdnuss, Mandel und anderen Nüssen enthalten.
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
10 schnelle Antworten
Die wichtigsten Angaben zu Cashewkerne, bezogen auf 100 g.
- Welchen Gesund-Score hat das Produkt?
- 72 von 100 Punkten nach gs-npm-1.0. Der Score ordnet die Nährwertzusammensetzung ein.
- Wie viele Kalorien enthält es?
- 586 kcal pro 100 g.
- Wie viel Zucker ist enthalten?
- 9,1 g pro 100 g.
- Wie viel Fett ist enthalten?
- 42,2 g pro 100 g.
- Wie viele gesättigte Fettsäuren enthält es?
- 8,8 g pro 100 g.
- Wie viele Ballaststoffe enthält es?
- 2,9 g pro 100 g.
- Wie viel Eiweiß ist enthalten?
- 20,6 g pro 100 g.
- Wie viel Salz ist enthalten?
- 0,04 g pro 100 g.
- Wo finde ich die Zutaten?
- Die vollständige Zutatenliste steht unten unter „Was steckt drin?“. Bei Allergien zählen die Angaben auf deiner Packung.
- Woher stammen die Angaben?
- Open Food Facts contributors. Quellen und Abrufdatum stehen am Ende dieser Seite. Rezepturen können sich ändern.
Bewertung
Die Rechnung dahinter
Was beeinflusst die 72 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 2 Punkte
- Zucker: 2 Punkte
- Anteil gesättigter Fettsäuren: 2 Punkte
Berücksichtigte günstige Punkte
- Eiweiß: 7 Punkte
6 ungünstige minus 7 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -1 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4104420026704
- Open Food Facts contributors
Quelle abgerufen am 7.10.2026