Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate ist ein salziger Snack. Mit mindestens 49 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 84 % der salzigen Snacks und mindestens 51 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
160 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
7,8 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
4,5 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 667 kJ / 160 kcaleher wenig |
| Fett | 10 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| davon Zucker | 7,8 geher viel |
| Ballaststoffe | 2 geher wenig |
| Eiweiß | 4,5 geher wenig |
| Salz | 1,4 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
- Kalorien160 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 93 % der Produkte in Salzige Snacks und 74 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
- Zucker7,8 geher viel
Mehr Zucker als 88 % der Produkte in Salzige Snacks und 63 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß4,5 geher wenig
Weniger Eiweiß als 79 % der Produkte in Salzige Snacks und 69 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
- Ballaststoffe2 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 85 % der Produkte in Salzige Snacks und 59 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,3 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 82 % der Produkte in Salzige Snacks und 59 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
- Salz1,4 geher viel
Weniger Salz als 52 % der Produkte in Salzige Snacks und 20 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 2 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 6 = 10
Pluspunkte Eiweiß 1 = 1
Ergebnis 10 − 1 = 9 → mindestens 49 von 100
So wird aus 9 Rechenpunkten der Score 49: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate in Salzige Snacks ab
mind. Platz 101 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 26 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 84 % der Produkte in Salzige Snacks und mind. 51 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 49 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Salzige Snacks
Aus Salzige Snacks. Der Score von Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BTG Rote Bete 500 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate und BTG Rote Bete 500 g
Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate und Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 g
ja! Chico Chips 750 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate und ja! Chico Chips 750 g
Old El Paso Tortilla chips 185 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate und Old El Paso Tortilla chips 185 g
10 schnelle Antworten zu Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate
Wie viele Kalorien hat Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate?
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate hat 160 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 93 % der salzigen Snacks und 74 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate?
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate hat 4,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der salzigen Snacks und 69 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate?
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate hat 7,8 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 88 % der salzigen Snacks und 63 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate?
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate hat 10 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 82 % der salzigen Snacks und 59 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate?
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate hat 1,4 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 52 % der salzigen Snacks und 20 % aller Produkte.
Ist Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate hat 2 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate hat 7,8 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate?
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate hat einen Gesund-Score von mindestens 49 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 84 % der salzigen Snacks (Platz 101 oder besser von 811) und als mindestens 51 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate mit höherem Gesund-Score?
Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 135 g entspricht 1,35 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Allos Hof-Gemüse Susis scharfe Tomate 135 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4016249132361
- Packung
- 135 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- b8453f7c84d050000a5fd35cc10f915d63e1d2e7cef881f8a6459ca74cca3413
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.