Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili ist ein Fertiggericht mit viel Salz. Mit 34 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 6 % der Fertiggerichte und 31 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
467 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
8,4 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
7,2 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.973 kJ / 467 kcaleher viel |
| Fett | 20 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 64 g |
| davon Zucker | 8,4 geher viel |
| Ballaststoffe | 4,1 geher viel |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Salz | 1,8 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili neben 602 Produkten aus Fertiggerichte, je 100 g.
- Kalorien467 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 98 % der Produkte in Fertiggerichte und 77 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 21 kcal bis 528 kcal, typisch 187 kcal.
- Zucker8,4 geher viel
Mehr Zucker als 96 % der Produkte in Fertiggerichte und 64 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 61,6 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß7,2 gmittel
Weniger Eiweiß als 51 % der Produkte in Fertiggerichte und 49 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 50 g, typisch 7,4 g.
- Ballaststoffe4,1 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 88 % der Produkte in Fertiggerichte und 63 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0,1 g bis 33,5 g, typisch 2,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,3 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 60 % der Produkte in Fertiggerichte und 59 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 21 g, typisch 2 g.
- Salz1,8 gviel
Mehr Salz als 91 % der Produkte in Fertiggerichte und 86 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: < 0,01 g bis 23 g, typisch 1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 2 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 8 = 16
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 16 − 1 = 15 → 34 von 100
So wird aus 15 Rechenpunkten der Score 34: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili in Fertiggerichte ab
Platz 552 von 596 in Fertiggerichte (gleichauf mit 6 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 6 % der Produkte in Fertiggerichte und 31 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 34 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Fertiggerichte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili
Verglichen werden Produkte aus Fertiggerichte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Fertiggerichte, mit mindestens 5 Punkten mehr als Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
El Tequito Chili Beans 420 gGesund-Score 86gesund+52 PunkteVergleichen: Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili und El Tequito Chili Beans 420 g
Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 gGesund-Score 82gesund+48 PunkteVergleichen: Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili und Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 g
Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 gGesund-Score 82gesund+48 PunkteVergleichen: Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili und Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 g
Like Döner 180 gGesund-Score 81gesund+47 PunkteVergleichen: Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili und Like Döner 180 g
10 schnelle Antworten zu Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili
Wie viele Kalorien hat Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili?
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili hat 467 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Fertiggerichte und 77 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili?
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili hat 7,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Fertiggerichte und 49 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili?
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili hat 8,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Fertiggerichte und 64 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili?
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili hat 20 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 60 % der Fertiggerichte und 59 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili?
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili hat 1,8 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 91 % der Fertiggerichte und 86 % aller Produkte.
Ist Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili hat 4,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili hat 8,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili?
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili hat einen Gesund-Score von 34 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili im Vergleich zu anderen Produkten aus Fertiggerichte ab?
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili hat einen höheren Gesund-Score als 6 % der Fertiggerichte (Platz 552 von 596) und als 31 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili mit höherem Gesund-Score?
Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili hat 34 Punkte; El Tequito Chili Beans 420 g aus derselben Kategorie erreicht 86 von 100 Punkten, also 52 Punkte mehr. El Tequito Chili Beans 420 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Kohlenhydrate und Zucker
Von den 64 g Kohlenhydraten sind 8,4 g Zucker, jeweils pro 100 g. Zucker ist in der Kohlenhydratmenge enthalten und kommt nicht zusätzlich dazu. Ob er zugesetzt wurde, geht aus dieser Zahl allein nicht hervor.
- Vollständiger Produktname
- Zweifel Granero Multigrain Snack Mild Chili 100 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 7610095184009
- Packung
- 100 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 9ce6c1a5b6cdbe07b726bd695c70a9c1f4e68593c464aca53bbd5d3ccdfe9f6c
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.