Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Zweifel Beetroot waffles
Zweifel Beetroot waffles ist ein Keks oder Gebäck mit viel Ballaststoffen und Eiweiß. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
340 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
14,1 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.436 kJ / 340 kcal |
| Fett | 14 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | Nicht angegeben |
| Kohlenhydrate | 61 g |
| davon Zucker | Nicht angegeben |
| Ballaststoffe | 9 gviel |
| Eiweiß | 14,1 gviel |
| Salz | 1,3 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Zweifel Beetroot waffles neben 839 Produkten aus Kekse & Gebäck, je 100 g.
- Kalorien340 kcalmittel
Weniger Kalorien als 93 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 47 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 62 kcal bis 631 kcal, typisch 472 kcal.
- Eiweiß14,1 gviel
Mehr Eiweiß als 96 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 81 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 50 g, typisch 6,6 g.
- Ballaststoffe9 gviel
Mehr Ballaststoffe als 94 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 89 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 38,5 g, typisch 3,4 g.
- Salz1,3 geher viel
Mehr Salz als 94 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 75 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 4,8 g, typisch 0,47 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: gesättigte Fettsäuren, Zucker.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Kekse & Gebäck
Aus Kekse & Gebäck. Zweifel Beetroot waffles hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mcennedy 6 American style pancakes 300 gGesund-Score 46mittelVergleichen: Zweifel Beetroot waffles und Mcennedy 6 American style pancakes 300 g
Bahlsen Butterkeks 30% weniger Zucker 150 gGesund-Score 45mittelVergleichen: Zweifel Beetroot waffles und Bahlsen Butterkeks 30% weniger Zucker 150 g
Bahlsen Leibniz Butterkeks 30 % weniger Zucker 150 gGesund-Score 45mittelVergleichen: Zweifel Beetroot waffles und Bahlsen Leibniz Butterkeks 30 % weniger Zucker 150 g
Belvita Orginal Breakfast 6 x 50 gGesund-Score 45mittelVergleichen: Zweifel Beetroot waffles und Belvita Orginal Breakfast 6 x 50 g
10 schnelle Antworten zu Zweifel Beetroot waffles
Wie viele Kalorien hat Zweifel Beetroot waffles?
Zweifel Beetroot waffles hat 340 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 93 % der Kekse und Gebäcke und 47 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Zweifel Beetroot waffles?
Zweifel Beetroot waffles hat 14,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Kekse und Gebäcke und 81 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Zweifel Beetroot waffles?
Für Zweifel Beetroot waffles ist kein Zuckerwert angegeben.
Wie viel Fett hat Zweifel Beetroot waffles?
Zweifel Beetroot waffles hat 14 g Fett pro 100 g; gesättigte Fettsäuren sind nicht angegeben.
Wie viel Salz hat Zweifel Beetroot waffles?
Zweifel Beetroot waffles hat 1,3 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Kekse und Gebäcke und 75 % aller Produkte.
Ist Zweifel Beetroot waffles ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Zweifel Beetroot waffles hat 9 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Zweifel Beetroot waffles zuckerarm?
Für Zweifel Beetroot waffles ist kein Zuckerwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Welchen Gesund-Score hat Zweifel Beetroot waffles?
Für Zweifel Beetroot waffles gibt es noch keinen Gesund-Score. In den Open-Food-Facts-Angaben fehlen die Werte für gesättigte Fettsäuren und Zucker, und sie lassen sich nicht sicher begrenzen. Sobald sie vorliegen, berechnen wir den Gesund-Score.
Wie schneidet Zweifel Beetroot waffles im Vergleich zu anderen Produkten aus Kekse & Gebäck ab?
Für Zweifel Beetroot waffles gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Zweifel Beetroot waffles mit höherem Gesund-Score?
Für Zweifel Beetroot waffles gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Gesättigte Fettsäuren (nicht angegeben), Zucker (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 17 g entspricht 0,17 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Zweifel Beetroot waffles 17 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 7610095008916
- Packung
- 17 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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