Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter ist ein Käse mit wenig Kalorien. Mit 65 von 100 Punkten gilt er als eher gesund – besser als 93 % der Käsesorten und 71 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
93 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
2,6 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
11 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 396 kJ / 93 kcalwenig |
| Fett | 4,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| davon Zucker | 2,6 geher wenig |
| Ballaststoffe | 0 gwenig |
| Eiweiß | 11 geher viel |
| Salz | 0,92 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter neben 1.196 Produkten aus Käse & Frischkäse, je 100 g.
- Kalorien93 kcalwenig
Weniger Kalorien als 95 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 85 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 48 kcal bis 744 kcal, typisch 301 kcal.
- Zucker2,6 geher wenig
Mehr Zucker als 76 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 36 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0 g bis 63,6 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß11 geher viel
Weniger Eiweiß als 72 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 28 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0 g bis 39,2 g, typisch 18,2 g.
- Ballaststoffe0 gwenig
Mehr Ballaststoffe als 73 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 13 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0 g bis 11 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,8 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 92 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 45 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0,1 g bis 54,6 g, typisch 16,7 g.
- Salz0,92 geher viel
Weniger Salz als 72 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 37 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: < 0,01 g bis 20 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 4 = 7
Pluspunkte Eiweiß 4 = 4
Ergebnis 7 − 4 = 3 → 65 von 100
So wird aus 3 Rechenpunkten der Score 65: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter in Käse & Frischkäse ab
Platz 81 von 1.172 in Käse & Frischkäse (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 93 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 71 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 65 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Käse & Frischkäse (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter
Verglichen werden Produkte aus Käse & Frischkäse mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Käse & Frischkäse. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
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10 schnelle Antworten zu Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter
Wie viele Kalorien hat Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter?
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter hat 93 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 95 % der Käsesorten und 85 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter?
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter hat 11 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 72 % der Käsesorten und 28 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter?
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter hat 2,6 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 76 % der Käsesorten und 36 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter?
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter hat 4,4 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 92 % der Käsesorten und 45 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter?
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter hat 0,92 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 72 % der Käsesorten und 37 % aller Produkte.
Ist Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter hat 0 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter hat 2,6 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter?
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter hat einen Gesund-Score von 65 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter im Vergleich zu anderen Produkten aus Käse & Frischkäse ab?
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter hat einen höheren Gesund-Score als 93 % der Käsesorten (Platz 81 von 1.172) und als 71 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter mit höherem Gesund-Score?
Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Käse & Frischkäse: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Zurück zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse Kräuter 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4099200014784
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- f96b7c61392bbe73b62a4f9520ac4ea0e1cee35e474ff279b35ca8e8cd42914f
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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