Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi ist ein Keks oder Gebäck mit viel Zucker. Mit mindestens 29 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 73 % der Kekse und Gebäcke und mindestens 27 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
340 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
42 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
1,3 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.452 kJ / 340 kcal |
| Fett | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 78 g |
| davon Zucker | 42 gviel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 1,3 gwenig |
| Salz | 0,1 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi neben 839 Produkten aus Kekse & Gebäck, je 100 g.
- Kalorien340 kcalmittel
Weniger Kalorien als 93 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 47 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 62 kcal bis 631 kcal, typisch 472 kcal.
- Zucker42 gviel
Mehr Zucker als 85 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 88 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0,1 g bis 66 g, typisch 30 g.
- Eiweiß1,3 gwenig
Weniger Eiweiß als 98 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 87 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 50 g, typisch 6,6 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,1 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 93 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 62 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 33 g, typisch 9,6 g.
- Salz0,1 geher wenig
Weniger Salz als 88 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 73 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 4,8 g, typisch 0,47 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + Zucker 12 + gesättigte Fettsäuren 1 = 17
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 17 − 0 = 17 → mindestens 29 von 100
So wird aus 17 Rechenpunkten der Score 29: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi in Kekse & Gebäck ab
mind. Platz 187 von 826 in Kekse & Gebäck (gleichauf mit 33 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 73 % der Produkte in Kekse & Gebäck und mind. 27 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 29 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Kekse & Gebäck (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi
Verglichen werden Produkte aus Kekse & Gebäck mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Kekse & Gebäck
Aus Kekse & Gebäck. Der Score von Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mcennedy 6 American style pancakes 300 gGesund-Score 46mittelVergleichen: Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi und Mcennedy 6 American style pancakes 300 g
Bahlsen Butterkeks 30% weniger Zucker 150 gGesund-Score 45mittelVergleichen: Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi und Bahlsen Butterkeks 30% weniger Zucker 150 g
Bahlsen Leibniz Butterkeks 30 % weniger Zucker 150 gGesund-Score 45mittelVergleichen: Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi und Bahlsen Leibniz Butterkeks 30 % weniger Zucker 150 g
Belvita Orginal Breakfast 6 x 50 gGesund-Score 45mittelVergleichen: Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi und Belvita Orginal Breakfast 6 x 50 g
10 schnelle Antworten zu Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi
Wie viele Kalorien hat Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi?
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi hat 340 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 93 % der Kekse und Gebäcke und 47 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi?
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi hat 1,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Kekse und Gebäcke und 87 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi?
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi hat 42 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Kekse und Gebäcke und 88 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi?
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi hat 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 93 % der Kekse und Gebäcke und 62 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi?
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi hat 0,1 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 88 % der Kekse und Gebäcke und 73 % aller Produkte.
Ist Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi ballaststoffreich?
Für Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi hat 42 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi?
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi hat einen Gesund-Score von mindestens 29 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi im Vergleich zu anderen Produkten aus Kekse & Gebäck ab?
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 73 % der Kekse und Gebäcke (Platz 187 oder besser von 826) und als mindestens 27 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi mit höherem Gesund-Score?
Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 210 g entspricht 2,1 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Yuki & Love Japanese Style Green Tea Mochi 210 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4712905016067
- Packung
- 210 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 8edc5816ac13b799b61aabafa774d848e54eb2cdf1ea70da71bcaa258536cec2
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.