Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Vly Barista
Vly Barista ist eine pflanzliche Joghurtalternative mit wenig Zucker. Mit 81 von 100 Punkten gilt sie als gesund – besser als 13 % der pflanzlichen Joghurtalternativen und 84 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
45 kcalEnergie / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
1,4 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
2 gEiweiß / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Vly Barista sagen
- Für Kaffee und Matcha konzipiert, mit cremiger Textur und aufschäumbarem Schaum.
- Die 1-l-Erbsenproteinvariante wird ausdrücklich als aufschäumbar beschrieben.
- Aktuell dargestellte Rezeptur mit Erbsenprotein, Rapsöl und fermentiertem Reis; nicht als ungesüßte Variante behandeln.
- Geöffnet innerhalb weniger Tage verbrauchen; keine genauere Tageszahl angegeben.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: vlyfoods.com (neuer Tab), rossmann.de (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 187 kJ / 45 kcal |
| Fett | 3,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| davon Zucker | 1,4 geher wenig |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Eiweiß | 2 geher viel |
| Salz | 0,13 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Vly Barista neben 9 Produkten aus Pflanzliche Joghurtalternativen, je 100 ml.
- Kalorien45 kcalmittel
Weniger Kalorien als 50 % der Produkte in Pflanzliche Joghurtalternativen und 56 % aller Produkte. Spanne in Pflanzliche Joghurtalternativen: 20 kcal bis 59 kcal, typisch 45 kcal.
- Zucker1,4 geher wenig
Weniger Zucker als 75 % der Produkte in Pflanzliche Joghurtalternativen und 73 % aller Produkte. Spanne in Pflanzliche Joghurtalternativen: 0 g bis 3,8 g, typisch 2,1 g.
- Eiweiß2 geher viel
Weniger Eiweiß als 75 % der Produkte in Pflanzliche Joghurtalternativen und 24 % aller Produkte. Spanne in Pflanzliche Joghurtalternativen: 0,1 g bis 5 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe0,1 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 87 % der Produkte in Pflanzliche Joghurtalternativen und 51 % aller Produkte. Spanne in Pflanzliche Joghurtalternativen: 0 g bis 2,6 g, typisch 2,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 25 % der Produkte in Pflanzliche Joghurtalternativen und 56 % aller Produkte. Spanne in Pflanzliche Joghurtalternativen: 0,1 g bis 0,8 g, typisch 0,3 g.
- Salz0,13 geher viel
Weniger Salz als 62 % der Produkte in Pflanzliche Joghurtalternativen und 27 % aller Produkte. Spanne in Pflanzliche Joghurtalternativen: 0 g bis 0,32 g, typisch 0,14 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte keine (0)
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 0 − 0 = 0 → 81 von 100
So wird aus 0 Rechenpunkten der Score 81: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Die Nährwerte sind je 100 ml angegeben und werden je 100 g gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte aus dem dokumentierten Bereich an (Öle 0,90 bis 0,93 g/ml, flüssige oder streichfähige Produkte 0,90 bis 1,30 g/ml, höchstens 1,0 g/ml).
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Vly Barista in Pflanzliche Joghurtalternativen ab
Platz 7 von 9 in Pflanzliche Joghurtalternativen (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 13 % der Produkte in Pflanzliche Joghurtalternativen und 84 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 81 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Pflanzliche Joghurtalternativen (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Vly Barista
Verglichen werden Produkte aus Pflanzliche Joghurtalternativen mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Pflanzliche Joghurtalternativen. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
10 schnelle Antworten zu Vly Barista
Wie viele Kalorien hat Vly Barista?
Vly Barista hat 45 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 50 % der pflanzlichen Joghurtalternativen und 41 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Vly Barista?
Vly Barista hat 2 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 75 % der pflanzlichen Joghurtalternativen und 24 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Vly Barista?
Vly Barista hat 1,4 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 75 % der pflanzlichen Joghurtalternativen und 73 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Vly Barista?
Vly Barista hat 3,2 g Fett pro 100 ml, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 25 % der pflanzlichen Joghurtalternativen und 56 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Vly Barista?
Vly Barista hat 0,13 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 62 % der pflanzlichen Joghurtalternativen und 27 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Vly Barista ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Vly Barista hat 0,1 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Ist Vly Barista zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Vly Barista hat 1,4 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).
Welchen Gesund-Score hat Vly Barista?
Vly Barista hat einen Gesund-Score von 81 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.
Wie schneidet Vly Barista im Vergleich zu anderen Produkten aus Pflanzliche Joghurtalternativen ab?
Vly Barista hat einen höheren Gesund-Score als 13 % der pflanzlichen Joghurtalternativen (Platz 7 von 9) und als 84 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Vly Barista mit höherem Gesund-Score?
Vly Barista gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Pflanzliche Joghurtalternativen: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Vly Barista 1 l
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4280001939066
- Packung
- 1.000 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 5385b1adcc984d6b8ac3b7fcd80c41ce6f3fd882558338d9c706f57afc105870
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.