Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Vemondo Vegan pizza Verdura
Vemondo Vegan pizza Verdura ist ein Fertiggericht mit wenig Zucker. Mit mindestens 66 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 83 % der Fertiggerichte und mindestens 74 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
145 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
3,2 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
4,9 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 610 kJ / 145 kcaleher wenig |
| Fett | 2,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| davon Zucker | 3,2 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Eiweiß | 4,9 geher wenig |
| Salz | 0,79 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Vemondo Vegan pizza Verdura neben 602 Produkten aus Fertiggerichte, je 100 g.
- Kalorien145 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 62 % der Produkte in Fertiggerichte und 76 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 21 kcal bis 528 kcal, typisch 187 kcal.
- Zucker3,2 gmittel
Mehr Zucker als 65 % der Produkte in Fertiggerichte und 43 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 61,6 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß4,9 geher wenig
Weniger Eiweiß als 71 % der Produkte in Fertiggerichte und 67 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 50 g, typisch 7,4 g.
- Ballaststoffe2,4 gmittel
Mehr Ballaststoffe als 63 % der Produkte in Fertiggerichte und 45 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0,1 g bis 33,5 g, typisch 2,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,4 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 83 % der Produkte in Fertiggerichte und 75 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 21 g, typisch 2 g.
- Salz0,79 gmittel
Weniger Salz als 80 % der Produkte in Fertiggerichte und 42 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: < 0,01 g bis 23 g, typisch 1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Salz 3 = 4
Pluspunkte Eiweiß 2 = 2
Ergebnis 4 − 2 = 2 → mindestens 66 von 100
So wird aus 2 Rechenpunkten der Score 66: 1 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 12,8 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Vemondo Vegan pizza Verdura in Fertiggerichte ab
mind. Platz 60 von 596 in Fertiggerichte (gleichauf mit 43 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 83 % der Produkte in Fertiggerichte und mind. 74 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 66 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Fertiggerichte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Vemondo Vegan pizza Verdura
Verglichen werden Produkte aus Fertiggerichte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Fertiggerichte
Aus Fertiggerichte. Der Score von Vemondo Vegan pizza Verdura ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
El Tequito Chili Beans 420 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Vemondo Vegan pizza Verdura und El Tequito Chili Beans 420 g
Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 gGesund-Score 82gesundVergleichen: Vemondo Vegan pizza Verdura und Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 g
Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 gGesund-Score 82gesundVergleichen: Vemondo Vegan pizza Verdura und Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 g
Like Döner 180 gGesund-Score 81gesundVergleichen: Vemondo Vegan pizza Verdura und Like Döner 180 g
10 schnelle Antworten zu Vemondo Vegan pizza Verdura
Wie viele Kalorien hat Vemondo Vegan pizza Verdura?
Vemondo Vegan pizza Verdura hat 145 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 62 % der Fertiggerichte und 76 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Vemondo Vegan pizza Verdura?
Vemondo Vegan pizza Verdura hat 4,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 71 % der Fertiggerichte und 67 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Vemondo Vegan pizza Verdura?
Vemondo Vegan pizza Verdura hat 3,2 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 65 % der Fertiggerichte und 43 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Vemondo Vegan pizza Verdura?
Vemondo Vegan pizza Verdura hat 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 83 % der Fertiggerichte und 75 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Vemondo Vegan pizza Verdura?
Vemondo Vegan pizza Verdura hat 0,79 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 80 % der Fertiggerichte und 42 % aller Produkte.
Ist Vemondo Vegan pizza Verdura ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Vemondo Vegan pizza Verdura hat 2,4 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Vemondo Vegan pizza Verdura zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Vemondo Vegan pizza Verdura hat 3,2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Vemondo Vegan pizza Verdura?
Vemondo Vegan pizza Verdura hat einen Gesund-Score von mindestens 66 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Vemondo Vegan pizza Verdura im Vergleich zu anderen Produkten aus Fertiggerichte ab?
Vemondo Vegan pizza Verdura hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 83 % der Fertiggerichte (Platz 60 oder besser von 596) und als mindestens 74 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Vemondo Vegan pizza Verdura mit höherem Gesund-Score?
Vemondo Vegan pizza Verdura hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 390 g entspricht 3,9 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Vemondo Vegan pizza Verdura 390 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489451044
- Packung
- 390 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 07e02de301a41b333d7d6384c17509bbbbe97af62978bfecaaf8889436518644
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.