Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra ist ein Fleischprodukt oder eine Fleischalternative mit viel Eiweiß sowie wenig Kalorien und Zucker. Mit mindestens 82 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „gesund“ – besser als mindestens 97 % der Fleischprodukte und Alternativen und mindestens 88 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
110 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
0,6 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
16 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 450 kJ / 110 kcalwenig |
| Fett | 2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 gwenig |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| davon Zucker | 0,6 gwenig |
| Ballaststoffe | 6,6 geher viel |
| Eiweiß | 16 gviel |
| Salz | 1 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra neben 574 Produkten aus Fleisch & Alternativen, je 100 g.
- Kalorien110 kcalwenig
Weniger Kalorien als 83 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 81 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 6 kcal bis 900 kcal, typisch 213 kcal.
- Zucker0,6 gwenig
Weniger Zucker als 68 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 83 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 0 g bis 35 g, typisch 1 g.
- Eiweiß16 gviel
Mehr Eiweiß als 64 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 82 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 0 g bis 71 g, typisch 14 g.
- Ballaststoffe6,6 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 89 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 79 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 0 g bis 20,1 g, typisch 2,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 96 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 78 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 0 g bis 44 g, typisch 1,5 g.
- Salz1 geher viel
Weniger Salz als 78 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und 31 % aller Produkte. Spanne in Fleisch & Alternativen: 0 g bis 56,9 g, typisch 1,6 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Salz 4 = 5
Pluspunkte Ballaststoffe 4 + Eiweiß 2 = 6
Ergebnis 5 − 6 = −1 → mindestens 82 von 100
So wird aus −1 Rechenpunkten der Score 82: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Für Fleisch- und Wurstprodukte gilt die Regel für rotes Fleisch, die günstige Eiweißpunkte begrenzt.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra in Fleisch & Alternativen ab
mind. Platz 6 von 568 in Fleisch & Alternativen (gleichauf mit 10 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 97 % der Produkte in Fleisch & Alternativen und mind. 88 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 82 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Fleisch & Alternativen (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra
Verglichen werden Produkte aus Fleisch & Alternativen mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Fleisch & Alternativen. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
REWE Bio Hähnchenlyoner 70 gVergleichen: The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra und REWE Bio Hähnchenlyoner 70 g
1001 delights Falafel 200 gVergleichen: The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra und 1001 delights Falafel 200 g
Güldenhof Hähnchen Schnitzel 300 gVergleichen: The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra und Güldenhof Hähnchen Schnitzel 300 g
10 schnelle Antworten zu The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra
Wie viele Kalorien hat The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra?
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra hat 110 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 83 % der Fleischprodukte und Alternativen und 81 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra?
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra hat 16 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 64 % der Fleischprodukte und Alternativen und 82 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra?
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra hat 0,6 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 68 % der Fleischprodukte und Alternativen und 83 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra?
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra hat 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 96 % der Fleischprodukte und Alternativen und 78 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra?
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra hat 1 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 78 % der Fleischprodukte und Alternativen und 31 % aller Produkte.
Ist The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra hat 6,6 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra hat 0,6 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra?
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra hat einen Gesund-Score von mindestens 82 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra im Vergleich zu anderen Produkten aus Fleisch & Alternativen ab?
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 97 % der Fleischprodukte und Alternativen (Platz 6 oder besser von 568) und als mindestens 88 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra mit höherem Gesund-Score?
The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 180 g entspricht 1,8 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- The Vegetarian Butcher Hick-Hack-Hurra 180 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 8721201942808
- Packung
- 180 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 7d7f01c3272db16ddaa067a1b43b3f1157f72e315776b30ca046f03d59defc15
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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