Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Simply V Charakter mit Mandelöl
Simply V Charakter mit Mandelöl ist ein Öl mit wenig Zucker, aber auch viel gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit mindestens 19 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 3 % der Öle und mindestens 10 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
251 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.052 kJ / 251 kcaleher wenig |
| Fett | 19 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12 gviel |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| davon Zucker | 0,5 gwenig |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 0,5 gwenig |
| Salz | 2,5 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Simply V Charakter mit Mandelöl neben 59 Produkten aus Öle, je 100 g.
- Kalorien251 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 81 % der Produkte in Öle und 60 % aller Produkte. Spanne in Öle: 94 kcal bis 900 kcal, typisch 589 kcal.
- Zucker0,5 gwenig
Weniger Zucker als 37 % der Produkte in Öle und 85 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 47 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß0,5 gwenig
Weniger Eiweiß als 51 % der Produkte in Öle und 92 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 17 g, typisch 0,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren12 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 46 % der Produkte in Öle und 80 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0,7 g bis 95 g, typisch 12 g.
- Salz2,5 gviel
Mehr Salz als 87 % der Produkte in Öle und 93 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 9,1 g, typisch 0,4 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Anteil gesättigter Fettsäuren 9 + Salz 12 = 24
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 24 − 0 = 24 → mindestens 19 von 100
So wird aus 24 Rechenpunkten der Score 19: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Simply V Charakter mit Mandelöl in Öle ab
mind. Platz 57 von 59 in Öle
Besser bewertet als mind. 3 % der Produkte in Öle und mind. 10 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 19 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Öle (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Simply V Charakter mit Mandelöl
Verglichen werden Produkte aus Öle mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Öle
Aus Öle. Der Score von Simply V Charakter mit Mandelöl ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
REWE Beste Wahl Getrocknete Tomaten in Öl 280 gGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Simply V Charakter mit Mandelöl und REWE Beste Wahl Getrocknete Tomaten in Öl 280 g
Alnatura Leinöl 231 gGesund-Score 62eher gesundVergleichen: Simply V Charakter mit Mandelöl und Alnatura Leinöl 231 g
Alnatura Bio Olivenöl nativ extra 458 gGesund-Score 60eher gesundVergleichen: Simply V Charakter mit Mandelöl und Alnatura Bio Olivenöl nativ extra 458 g
Alnatura Brat Olivenöl 688 gGesund-Score 57mittelVergleichen: Simply V Charakter mit Mandelöl und Alnatura Brat Olivenöl 688 g
10 schnelle Antworten zu Simply V Charakter mit Mandelöl
Wie viele Kalorien hat Simply V Charakter mit Mandelöl?
Simply V Charakter mit Mandelöl hat 251 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 81 % der Öle und 60 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Simply V Charakter mit Mandelöl?
Simply V Charakter mit Mandelöl hat 0,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Öle und 92 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Simply V Charakter mit Mandelöl?
Simply V Charakter mit Mandelöl hat 0,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 37 % der Öle und 85 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Simply V Charakter mit Mandelöl?
Simply V Charakter mit Mandelöl hat 19 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 46 % der Öle und 80 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Simply V Charakter mit Mandelöl?
Simply V Charakter mit Mandelöl hat 2,5 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 87 % der Öle und 93 % aller Produkte.
Ist Simply V Charakter mit Mandelöl ballaststoffreich?
Für Simply V Charakter mit Mandelöl ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Simply V Charakter mit Mandelöl zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Simply V Charakter mit Mandelöl hat 0,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Simply V Charakter mit Mandelöl?
Simply V Charakter mit Mandelöl hat einen Gesund-Score von mindestens 19 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Simply V Charakter mit Mandelöl im Vergleich zu anderen Produkten aus Öle ab?
Simply V Charakter mit Mandelöl hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 3 % der Öle (Platz 57 oder besser von 59) und als mindestens 10 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Simply V Charakter mit Mandelöl mit höherem Gesund-Score?
Simply V Charakter mit Mandelöl hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Eine abgemessene Menge
Die Tabelle gilt pro 100 g. Wenn du 10 g abmisst, entspricht das einem Zehntel der jeweils angegebenen Werte. Entscheidend ist die abgemessene Menge; die Größe der Flasche ändert die Bezugsgröße der Tabelle nicht.
- Vollständiger Produktname
- Simply V Charakter mit Mandelöl 150 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4260444963019
- Packung
- 150 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 9e9ef83c9a37b4a71a0c2553d4f561518d41b9eda01796cdb7084b60071d2fea
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.