Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
S-Budget Jumbo Erdnüsse
S-Budget Jumbo Erdnüsse ist ein Nuss- oder Saatenprodukt mit viel Eiweiß, aber auch viel Kalorien. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
613 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
6,7 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
26 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.540 kJ / 613 kcalviel |
| Fett | 51 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,5 geher viel |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| davon Zucker | 6,7 geher viel |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 26 gviel |
| Salz | Nicht angegeben |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
S-Budget Jumbo Erdnüsse neben 596 Produkten aus Nüsse & Saaten, je 100 g.
- Kalorien613 kcalviel
Mehr Kalorien als 52 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 95 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 123 kcal bis 760 kcal, typisch 610 kcal.
- Zucker6,7 geher viel
Mehr Zucker als 70 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 61 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 0 g bis 69 g, typisch 5,3 g.
- Eiweiß26 gviel
Mehr Eiweiß als 84 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 95 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 0,3 g bis 53 g, typisch 20,1 g.
- Ballaststoffe3 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 95 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 46 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 1,1 g bis 88 g, typisch 7 g.
- Gesättigte Fettsäuren7,5 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 64 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 72 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 0 g bis 22 g, typisch 6,6 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Salz.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Nüsse & Saaten
Aus Nüsse & Saaten. S-Budget Jumbo Erdnüsse hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura LeinsamenGesund-Score 92gesundVergleichen: S-Budget Jumbo Erdnüsse und Alnatura Leinsamen
Rapunzel Mandeln, EuropaGesund-Score 92gesundVergleichen: S-Budget Jumbo Erdnüsse und Rapunzel Mandeln, Europa
Seeberger Mandeln 200 gGesund-Score 92gesundVergleichen: S-Budget Jumbo Erdnüsse und Seeberger Mandeln 200 g
Alesto Almendra Natural 150 gGesund-Score 89gesundVergleichen: S-Budget Jumbo Erdnüsse und Alesto Almendra Natural 150 g
10 schnelle Antworten zu S-Budget Jumbo Erdnüsse
Wie viele Kalorien hat S-Budget Jumbo Erdnüsse?
S-Budget Jumbo Erdnüsse hat 613 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der Nüsse und Saaten und 95 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat S-Budget Jumbo Erdnüsse?
S-Budget Jumbo Erdnüsse hat 26 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Nüsse und Saaten und 95 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat S-Budget Jumbo Erdnüsse?
S-Budget Jumbo Erdnüsse hat 6,7 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 70 % der Nüsse und Saaten und 61 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat S-Budget Jumbo Erdnüsse?
S-Budget Jumbo Erdnüsse hat 51 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 64 % der Nüsse und Saaten und 72 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat S-Budget Jumbo Erdnüsse?
Für S-Budget Jumbo Erdnüsse ist kein Salzwert angegeben.
Ist S-Budget Jumbo Erdnüsse ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: S-Budget Jumbo Erdnüsse hat 3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist S-Budget Jumbo Erdnüsse zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: S-Budget Jumbo Erdnüsse hat 6,7 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat S-Budget Jumbo Erdnüsse?
Für S-Budget Jumbo Erdnüsse gibt es noch keinen Gesund-Score. In den Open-Food-Facts-Angaben fehlt der Wert für Salz, und er lässt sich nicht sicher begrenzen. Sobald er vorliegt, berechnen wir den Gesund-Score.
Wie schneidet S-Budget Jumbo Erdnüsse im Vergleich zu anderen Produkten aus Nüsse & Saaten ab?
Für S-Budget Jumbo Erdnüsse gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu S-Budget Jumbo Erdnüsse mit höherem Gesund-Score?
Für S-Budget Jumbo Erdnüsse gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Salz (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- S-Budget Jumbo Erdnüsse 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 9100000698168
- Packung
- 500 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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