Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls ist ein Keks oder Gebäck. Mit 40 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 87 % der Kekse und Gebäcke und 38 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
352 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
15 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
8,5 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.482 kJ / 352 kcal |
| Fett | 10,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| davon Zucker | 15 geher viel |
| Ballaststoffe | 1,8 geher wenig |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Salz | 0,87 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls neben 839 Produkten aus Kekse & Gebäck, je 100 g.
- Kalorien352 kcalmittel
Weniger Kalorien als 91 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 43 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 62 kcal bis 631 kcal, typisch 472 kcal.
- Zucker15 geher viel
Weniger Zucker als 85 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 26 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0,1 g bis 66 g, typisch 30 g.
- Eiweiß8,5 gmittel
Mehr Eiweiß als 77 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 57 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 50 g, typisch 6,6 g.
- Ballaststoffe1,8 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 80 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 62 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 38,5 g, typisch 3,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren2 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 86 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 51 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 33 g, typisch 9,6 g.
- Salz0,87 geher viel
Mehr Salz als 84 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 60 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 4,8 g, typisch 0,47 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + Zucker 4 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 4 = 13
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 13 − 0 = 13 → 40 von 100
So wird aus 13 Rechenpunkten der Score 40: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls in Kekse & Gebäck ab
Platz 92 von 826 in Kekse & Gebäck (gleichauf mit 16 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 87 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 38 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 40 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Kekse & Gebäck (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls
Verglichen werden Produkte aus Kekse & Gebäck mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Kekse & Gebäck, mit mindestens 5 Punkten mehr als Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mcennedy 6 American style pancakes 300 gGesund-Score 46mittel+6 PunkteVergleichen: Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls und Mcennedy 6 American style pancakes 300 g
Bahlsen Butterkeks 30% weniger Zucker 150 gGesund-Score 45mittel+5 PunkteVergleichen: Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls und Bahlsen Butterkeks 30% weniger Zucker 150 g
Bahlsen Leibniz Butterkeks 30 % weniger Zucker 150 gGesund-Score 45mittel+5 PunkteVergleichen: Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls und Bahlsen Leibniz Butterkeks 30 % weniger Zucker 150 g
Belvita Orginal Breakfast 6 x 50 gGesund-Score 45mittel+5 PunkteVergleichen: Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls und Belvita Orginal Breakfast 6 x 50 g
10 schnelle Antworten zu Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls
Wie viele Kalorien hat Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls?
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls hat 352 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 91 % der Kekse und Gebäcke und 43 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls?
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls hat 8,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 77 % der Kekse und Gebäcke und 57 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls?
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls hat 15 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 85 % der Kekse und Gebäcke und 26 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls?
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls hat 10,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 86 % der Kekse und Gebäcke und 51 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls?
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls hat 0,87 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Kekse und Gebäcke und 60 % aller Produkte.
Ist Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls hat 1,8 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls hat 15 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls?
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls hat einen Gesund-Score von 40 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls im Vergleich zu anderen Produkten aus Kekse & Gebäck ab?
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls hat einen höheren Gesund-Score als 87 % der Kekse und Gebäcke (Platz 92 von 826) und als 38 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls mit höherem Gesund-Score?
Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls hat 40 Punkte; Mcennedy 6 American style pancakes 300 g aus derselben Kategorie erreicht 46 von 100 Punkten, also 6 Punkte mehr. Mcennedy 6 American style pancakes 300 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 350 g entspricht 3,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Rowan Hill Bakery 10 Milk Brioche Rolls 350 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 20707637
- Packung
- 350 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- a192e549f67c1fccf9982f582dd9c71c8827268189c36ce2e615bb489e8de00d
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
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