Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft ist eine Tomatenkonserve mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Salz. Mit mindestens 65 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 71 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
20 kcalEnergie / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten
3,2 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
0,9 gEiweiß / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 86 kJ / 20 kcalwenig |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| davon Zucker | 3,2 geher wenig |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 0,9 geher viel |
| Salz | 0,5 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft neben 11 Produkten aus Tomatenkonserven, je 100 ml.
- Kalorien20 kcalwenig
Mehr Kalorien als 80 % der Produkte in Tomatenkonserven und 15 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 9 kcal bis 36 kcal, typisch 18 kcal.
- Zucker3,2 geher wenig
Mehr Zucker als 60 % der Produkte in Tomatenkonserven und 35 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 2,9 g bis 4,5 g, typisch 3,1 g.
- Eiweiß0,9 geher viel
Mehr Eiweiß als 80 % der Produkte in Tomatenkonserven und 60 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0,7 g bis 1,6 g, typisch 0,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 70 % der Produkte in Tomatenkonserven und 69 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0 g bis 0,1 g, typisch 0,1 g.
- Salz0,5 gviel
Weniger Salz als 70 % der Produkte in Tomatenkonserven und 19 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0,02 g bis 1,3 g, typisch 0,6 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 1 + Salz 2 = 3
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 3 − 0 = 3 → mindestens 65 von 100
So wird aus 3 Rechenpunkten der Score 65: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Die Nährwerte sind je 100 ml angegeben und werden je 100 g gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte aus dem dokumentierten Bereich an (Öle 0,90 bis 0,93 g/ml, flüssige oder streichfähige Produkte 0,90 bis 1,30 g/ml, höchstens 1,0 g/ml).
- Zur Zutatenliste liegt keine verwertbare Angabe vor. Der Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft in Tomatenkonserven ab
mind. Platz 11 von 11 in Tomatenkonserven
Besser bewertet als mind. 0 % der Produkte in Tomatenkonserven und mind. 71 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 65 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Tomatenkonserven (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft
Verglichen werden Produkte aus Tomatenkonserven mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Tomatenkonserven
Aus Tomatenkonserven. Der Score von REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
K-Classic Gehackte Tomaten 400 mlGesund-Score mind. 86gesundVergleichen: REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft und K-Classic Gehackte Tomaten 400 ml
A. Dohrn & A. Timm Bio-Tomatensaft 1 lGesund-Score mind. 84gesundVergleichen: REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft und A. Dohrn & A. Timm Bio-Tomatensaft 1 l
K-Bio (Eigenmarke) Bio-Tomatensaft 1 lGesund-Score mind. 84gesundVergleichen: REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft und K-Bio (Eigenmarke) Bio-Tomatensaft 1 l
K-Classic Passierte Tomaten kleine Tetra 200 mlGesund-Score mind. 84gesundVergleichen: REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft und K-Classic Passierte Tomaten kleine Tetra 200 ml
10 schnelle Antworten zu REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft
Wie viele Kalorien hat REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft?
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft hat 20 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 80 % der Tomatenkonserven und 15 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft?
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft hat 0,9 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 80 % der Tomatenkonserven und 60 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft?
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft hat 3,2 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 60 % der Tomatenkonserven und 35 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft?
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft hat 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 70 % der Tomatenkonserven und 69 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft?
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft hat 0,5 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 70 % der Tomatenkonserven und 19 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft ballaststoffreich?
Für REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft hat 3,2 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft?
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft hat einen Gesund-Score von mindestens 65 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft im Vergleich zu anderen Produkten aus Tomatenkonserven ab?
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft liegt in Tomatenkonserven auf Platz 11 oder besser von 11; insgesamt hat es einen höheren Gesund-Score als mindestens 71 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft mit höherem Gesund-Score?
REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft 1 l
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4337256476850
- Packung
- 1.000 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- bec44a1e4dc9734a0c1b36752583de8c1c0369ab51e9a4fd26c0c09919afa8b5
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.