Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Bio Sultaninen
REWE Bio Sultaninen ist eine Trockenfrucht mit wenig gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Zucker. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
312 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
67,1 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
2,5 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.221 kJ / 312 kcal |
| Fett | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 gwenig |
| Kohlenhydrate | 68 g |
| davon Zucker | 67,1 gviel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 2,5 gwenig |
| Salz | Nicht angegeben |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Bio Sultaninen neben 211 Produkten aus Trockenfrüchte, je 100 g.
- Kalorien312 kcalmittel
Weniger Kalorien als 51 % der Produkte in Trockenfrüchte und 52 % aller Produkte. Spanne in Trockenfrüchte: 39 kcal bis 680 kcal, typisch 318 kcal.
- Zucker67,1 gviel
Mehr Zucker als 86 % der Produkte in Trockenfrüchte und 97 % aller Produkte. Spanne in Trockenfrüchte: 0,5 g bis 77 g, typisch 50,5 g.
- Eiweiß2,5 gwenig
Weniger Eiweiß als 59 % der Produkte in Trockenfrüchte und 81 % aller Produkte. Spanne in Trockenfrüchte: 0 g bis 25 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 55 % der Produkte in Trockenfrüchte und 82 % aller Produkte. Spanne in Trockenfrüchte: 0 g bis 61,6 g, typisch 0,3 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Salz, Ballaststoffe.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Trockenfrüchte
Aus Trockenfrüchte. REWE Bio Sultaninen hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Himbeeren gefriergetrocknetGesund-Score 66eher gesundVergleichen: REWE Bio Sultaninen und Alnatura Himbeeren gefriergetrocknet
Rapunzel Pflaumen, entsteintGesund-Score 66eher gesundVergleichen: REWE Bio Sultaninen und Rapunzel Pflaumen, entsteint
Rapunzel Aprikosen Soft, entsteintGesund-Score 62eher gesundVergleichen: REWE Bio Sultaninen und Rapunzel Aprikosen Soft, entsteint
Bear Pure Fruit Yoyos Strawberry 20 gGesund-Score 60eher gesundVergleichen: REWE Bio Sultaninen und Bear Pure Fruit Yoyos Strawberry 20 g
10 schnelle Antworten zu REWE Bio Sultaninen
Wie viele Kalorien hat REWE Bio Sultaninen?
REWE Bio Sultaninen hat 312 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Trockenfrüchte und 52 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Bio Sultaninen?
REWE Bio Sultaninen hat 2,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 59 % der Trockenfrüchte und 81 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Bio Sultaninen?
REWE Bio Sultaninen hat 67,1 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 86 % der Trockenfrüchte und 97 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Bio Sultaninen?
REWE Bio Sultaninen hat 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 55 % der Trockenfrüchte und 82 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Bio Sultaninen?
Für REWE Bio Sultaninen ist kein Salzwert angegeben.
Ist REWE Bio Sultaninen ballaststoffreich?
Für REWE Bio Sultaninen ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist REWE Bio Sultaninen zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Bio Sultaninen hat 67,1 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat REWE Bio Sultaninen?
Für REWE Bio Sultaninen gibt es noch keinen Gesund-Score. In den Open-Food-Facts-Angaben fehlt der Wert für Salz, und er lässt sich nicht sicher begrenzen. Sobald er vorliegt, berechnen wir den Gesund-Score.
Wie schneidet REWE Bio Sultaninen im Vergleich zu anderen Produkten aus Trockenfrüchte ab?
Für REWE Bio Sultaninen gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu REWE Bio Sultaninen mit höherem Gesund-Score?
Für REWE Bio Sultaninen gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Salz (nicht angegeben), Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Bio Sultaninen 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4337256374149
- Packung
- 200 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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