Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis ist ein Keks oder Gebäck mit viel Zucker. Mit mindestens 18 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 30 % der Kekse und Gebäcke und mindestens 9 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
397 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
52 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
4 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.651 kJ / 397 kcaleher viel |
| Fett | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,7 geher viel |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| davon Zucker | 52 gviel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 4 geher wenig |
| Salz | 0,13 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis neben 839 Produkten aus Kekse & Gebäck, je 100 g.
- Kalorien397 kcaleher viel
Weniger Kalorien als 78 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 31 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 62 kcal bis 631 kcal, typisch 472 kcal.
- Zucker52 gviel
Mehr Zucker als 96 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 93 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0,1 g bis 66 g, typisch 30 g.
- Eiweiß4 geher wenig
Weniger Eiweiß als 91 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 71 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 50 g, typisch 6,6 g.
- Gesättigte Fettsäuren6,7 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 64 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 29 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 33 g, typisch 9,6 g.
- Salz0,13 geher wenig
Weniger Salz als 85 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 67 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 4,8 g, typisch 0,47 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + Zucker 15 + gesättigte Fettsäuren 6 = 25
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 25 − 0 = 25 → mindestens 18 von 100
So wird aus 25 Rechenpunkten der Score 18: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Beste Wahl Orange-Cake minis in Kekse & Gebäck ab
mind. Platz 522 von 826 in Kekse & Gebäck (gleichauf mit 53 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 30 % der Produkte in Kekse & Gebäck und mind. 9 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 18 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Kekse & Gebäck (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Beste Wahl Orange-Cake minis
Verglichen werden Produkte aus Kekse & Gebäck mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Kekse & Gebäck
Aus Kekse & Gebäck. Der Score von REWE Beste Wahl Orange-Cake minis ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mcennedy 6 American style pancakes 300 gGesund-Score 46mittelVergleichen: REWE Beste Wahl Orange-Cake minis und Mcennedy 6 American style pancakes 300 g
Bahlsen Butterkeks 30% weniger Zucker 150 gGesund-Score 45mittelVergleichen: REWE Beste Wahl Orange-Cake minis und Bahlsen Butterkeks 30% weniger Zucker 150 g
Bahlsen Leibniz Butterkeks 30 % weniger Zucker 150 gGesund-Score 45mittelVergleichen: REWE Beste Wahl Orange-Cake minis und Bahlsen Leibniz Butterkeks 30 % weniger Zucker 150 g
Belvita Orginal Breakfast 6 x 50 gGesund-Score 45mittelVergleichen: REWE Beste Wahl Orange-Cake minis und Belvita Orginal Breakfast 6 x 50 g
10 schnelle Antworten zu REWE Beste Wahl Orange-Cake minis
Wie viele Kalorien hat REWE Beste Wahl Orange-Cake minis?
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis hat 397 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 78 % der Kekse und Gebäcke und 31 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Beste Wahl Orange-Cake minis?
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis hat 4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 91 % der Kekse und Gebäcke und 71 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Beste Wahl Orange-Cake minis?
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis hat 52 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Kekse und Gebäcke und 93 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Beste Wahl Orange-Cake minis?
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis hat 12 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 64 % der Kekse und Gebäcke und 29 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Beste Wahl Orange-Cake minis?
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis hat 0,13 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 85 % der Kekse und Gebäcke und 67 % aller Produkte.
Ist REWE Beste Wahl Orange-Cake minis ballaststoffreich?
Für REWE Beste Wahl Orange-Cake minis ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist REWE Beste Wahl Orange-Cake minis zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Beste Wahl Orange-Cake minis hat 52 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat REWE Beste Wahl Orange-Cake minis?
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis hat einen Gesund-Score von mindestens 18 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet REWE Beste Wahl Orange-Cake minis im Vergleich zu anderen Produkten aus Kekse & Gebäck ab?
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 30 % der Kekse und Gebäcke (Platz 522 oder besser von 826) und als mindestens 9 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Beste Wahl Orange-Cake minis mit höherem Gesund-Score?
REWE Beste Wahl Orange-Cake minis hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 125 g entspricht 1,25 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Beste Wahl Orange-Cake minis 125 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4388844095229
- Packung
- 125 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 2d6e6b9ba8e2972b30bd44f6604197ace4d65e3ec1a51c09f4267ec80e513ed8
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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