Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets

Oaklands · Gemüse & Kartoffeln · Packung 400 g

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Kalorien, gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit 89 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 98 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 97 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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29 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

2 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

2,6 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	121 kJ / 29 kcalwenig
Fett	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 gwenig
Kohlenhydrate	3,2 g
davon Zucker	2 geher wenig
Ballaststoffe	2,4 g
Eiweiß	2,6 gwenig
Salz	0,02 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.

Kalorien29 kcalwenig
Weniger Kalorien als 83 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 97 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 kcal bis 815 kcal, typisch 85 kcal.
Zucker2 geher wenig
Weniger Zucker als 51 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 67 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 50 g, typisch 2,2 g.
Eiweiß2,6 gwenig
Mehr Eiweiß als 66 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 18 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 29 g, typisch 2 g.
Ballaststoffe2,4 gmittel
Mehr Ballaststoffe als 53 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 44 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0,1 g bis 25 g, typisch 2,2 g.
Gesättigte Fettsäuren0,2 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 56 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 82 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 49,3 g, typisch 0,4 g.
Salz0,02 gwenig
Weniger Salz als 92 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 83 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 38,2 g, typisch 0,96 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets hat wenige Kalorien und gesättigte Fettsäuren sowie wenig Salz. Mit 89 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte keine (0)

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 5 + Eiweiß 1 = 6

Ergebnis 0 − 6 = −6 → 89 von 100

So wird aus −6 Rechenpunkten der Score 89: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 100 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets in Gemüse & Kartoffeln ab

Platz 10 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 4 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 98 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 97 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 89 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets

Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

10 schnelle Antworten zu Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets

Wie viele Kalorien hat Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets?

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets hat 29 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 83 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 97 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets?

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets hat 2,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 66 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 18 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets?

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets hat 2 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 67 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets?

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets hat 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 56 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 82 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets?

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets hat 0,02 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 92 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 83 % aller Produkte.

Ist Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets hat 2,4 g Ballaststoffe pro 100 g (8,3 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets hat 2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets?

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets hat einen Gesund-Score von 89 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.

Wie schneidet Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets hat einen höheren Gesund-Score als 98 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 10 von 623) und als 97 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets mit höherem Gesund-Score?

Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Gemüse & Kartoffeln: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Oaklands Cauliflower and Broccoli Florets 400 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 20283988
Packung: 400 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 6e853bbbeafa383d9f0fe97b77c73fa0eca31eacadff8345f7d67233697a17e1
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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