Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Nudossi Ohne Palmöl ist ein Öl mit viel Kalorien und Zucker. Mit mindestens 31 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 38 % der Öle und mindestens 29 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
Insider-Tipps
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: abenteuer-regenwald.de (neuer Tab), testberichte.de (neuer Tab), codecheck.info (neuer Tab).
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.345 kJ / 569 kcalviel |
| Fett | 36 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,2 geher viel |
| Kohlenhydrate | 52 g |
| davon Zucker | 47 gviel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 7,6 g |
| Salz | 0,04 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nudossi Ohne Palmöl neben 59 Produkten aus Öle, je 100 g.
Weniger Kalorien als 53 % der Produkte in Öle und 8 % aller Produkte. Spanne in Öle: 94 kcal bis 900 kcal, typisch 589 kcal.
Mehr Zucker als 100 % der Produkte in Öle und 90 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 47 g, typisch 0,5 g.
Mehr Eiweiß als 77 % der Produkte in Öle und 52 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 17 g, typisch 0,8 g.
Weniger gesättigte Fettsäuren als 68 % der Produkte in Öle und 31 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0,7 g bis 95 g, typisch 12 g.
Weniger Salz als 60 % der Produkte in Öle und 79 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 9,1 g, typisch 0,4 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 13 + Anteil gesättigter Fettsäuren 2 = 16
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 16 − 0 = 16 → mindestens 31 von 100
So wird aus 16 Rechenpunkten der Score 31: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
mind. Platz 37 von 59 in Öle
Besser bewertet als mind. 38 % der Produkte in Öle und mind. 29 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 31 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Öle (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Nudossi Ohne Palmöl
Verglichen werden Produkte aus Öle mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Aus Öle. Der Score von Nudossi Ohne Palmöl ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Nudossi Ohne Palmöl hat 569 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 53 % der Öle und 8 % aller Produkte.
Nudossi Ohne Palmöl hat 7,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 77 % der Öle und 52 % aller Produkte.
Nudossi Ohne Palmöl hat 47 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 100 % der Öle und 90 % aller Produkte.
Nudossi Ohne Palmöl hat 36 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 68 % der Öle und 31 % aller Produkte.
Nudossi Ohne Palmöl hat 0,04 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 60 % der Öle und 79 % aller Produkte.
Für Nudossi Ohne Palmöl ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Nach den angegebenen Werten nein: Nudossi Ohne Palmöl hat 47 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Nudossi Ohne Palmöl hat einen Gesund-Score von mindestens 31 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Nudossi Ohne Palmöl hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 38 % der Öle (Platz 37 oder besser von 59) und als mindestens 29 % aller bewerteten Produkte.
Nudossi Ohne Palmöl hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Tabelle gilt pro 100 g. Wenn du 10 g abmisst, entspricht das einem Zehntel der jeweils angegebenen Werte. Entscheidend ist die abgemessene Menge; die Größe der Flasche ändert die Bezugsgröße der Tabelle nicht.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.