Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Nestlé Choco Crossies Zimt
Nestlé Choco Crossies Zimt ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt mit viel Zucker und gesättigten Fettsäuren. Mit 10 von 100 Punkten gilt es als ungesund – besser als 1 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
41,4 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
7,4 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.073 kJ |
| Fett | 22,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,4 gviel |
| Kohlenhydrate | Nicht angegeben |
| davon Zucker | 41,4 gviel |
| Ballaststoffe | 0,9 geher wenig |
| Eiweiß | 7,4 g |
| Salz | 0,96 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Nestlé Choco Crossies Zimt neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.
- Zucker41,4 gviel
Mehr Zucker als 99 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 88 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 50,2 g, typisch 15 g.
- Eiweiß7,4 gmittel
Weniger Eiweiß als 86 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 48 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,1 g bis 58 g, typisch 10 g.
- Ballaststoffe0,9 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 99 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 75 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,6 g bis 55 g, typisch 8 g.
- Gesättigte Fettsäuren13,4 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 99 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 82 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 24,1 g, typisch 1,7 g.
- Salz0,96 geher viel
Mehr Salz als 93 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 63 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Die Angaben stammen aus Open Food Facts (Exportstand 19.09.2026). Die offizielle Produktseite des Anbieters wurde am 19.10.2026 mit dem OFF-Eintrag abgeglichen; die aktuelle Packung im Regal ist nicht bestätigt.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Energie (kcal), Kohlenhydrate.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 12 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 4 = 32
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 32 − 0 = 32 → 10 von 100
So wird aus 32 Rechenpunkten der Score 10: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Nestlé Choco Crossies Zimt in Müsli & Frühstückscerealien ab
Platz 781 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 0 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 1 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 10 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Nestlé Choco Crossies Zimt
Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Müsli & Frühstückscerealien, mit mindestens 5 Punkten mehr als Nestlé Choco Crossies Zimt. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BallastoosGesund-Score 90gesund+80 PunkteVergleichen: Nestlé Choco Crossies Zimt und Ballastoos
dmBio 4-Korn Flocken 500 gGesund-Score 89gesund+79 PunkteVergleichen: Nestlé Choco Crossies Zimt und dmBio 4-Korn Flocken 500 g
Weetabix Protein 440 gGesund-Score 89gesund+79 PunkteVergleichen: Nestlé Choco Crossies Zimt und Weetabix Protein 440 g
dmBio Basis Porridge 500 gGesund-Score 87gesund+77 PunkteVergleichen: Nestlé Choco Crossies Zimt und dmBio Basis Porridge 500 g
10 schnelle Antworten zu Nestlé Choco Crossies Zimt
Wie viele Kalorien hat Nestlé Choco Crossies Zimt?
Für Nestlé Choco Crossies Zimt ist kein Kalorienwert angegeben.
Wie viel Eiweiß hat Nestlé Choco Crossies Zimt?
Nestlé Choco Crossies Zimt hat 7,4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 86 % der Müslis und Frühstückscerealien und 48 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Nestlé Choco Crossies Zimt?
Nestlé Choco Crossies Zimt hat 41,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 99 % der Müslis und Frühstückscerealien und 88 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Nestlé Choco Crossies Zimt?
Nestlé Choco Crossies Zimt hat 22,3 g Fett pro 100 g, davon 13,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 99 % der Müslis und Frühstückscerealien und 82 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Nestlé Choco Crossies Zimt?
Nestlé Choco Crossies Zimt hat 0,96 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Müslis und Frühstückscerealien und 63 % aller Produkte.
Ist Nestlé Choco Crossies Zimt ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Nestlé Choco Crossies Zimt hat 0,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Nestlé Choco Crossies Zimt zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Nestlé Choco Crossies Zimt hat 41,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Nestlé Choco Crossies Zimt?
Nestlé Choco Crossies Zimt hat einen Gesund-Score von 10 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Nestlé Choco Crossies Zimt im Vergleich zu anderen Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien ab?
Nestlé Choco Crossies Zimt liegt in Müsli & Frühstückscerealien auf Platz 781 von 782; insgesamt hat es einen höheren Gesund-Score als 1 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Nestlé Choco Crossies Zimt mit höherem Gesund-Score?
Nestlé Choco Crossies Zimt hat 10 Punkte; Ballastoos aus derselben Kategorie erreicht 90 von 100 Punkten, also 80 Punkte mehr. Ballastoos ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Energie (kcal) (nicht angegeben), Kohlenhydrate (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 150 g entspricht 1,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Nestlé Choco Crossies Zimt 150 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 8445291584167
- Packung
- 150 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- aa7e53d834ac2c71ec5bc689e68965e54e9b48b233075ae12045c8b433209f5b
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.