Merkliste
Menü
Naturgut Naturgut Hafer-Knusper-Müsli: Produktbild
Foto: moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli

Naturgut · Müsli & Frühstückscerealien · Packung 500 g

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt mit viel Ballaststoffen sowie wenig Salz. Mit 80 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 64 % der Müslis und Frühstückscerealien und 81 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
428 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
16 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
10 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie1.801 kJ / 428 kcaleher viel
Fett12 g
davon gesättigte Fettsäuren2 g
Kohlenhydrate66 g
davon Zucker16 geher viel
Ballaststoffe8,1 gviel
Eiweiß10 geher viel
Salz0,01 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.

Alle Produkte in Müsli & Frühstückscerealien ansehen

Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat viele Ballaststoffe sowie wenig Salz. Mit 80 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Energie 5 + Zucker 4 + gesättigte Fettsäuren 1 = 10

Pluspunkte Ballaststoffe 5 + Eiweiß 4 = 9

Ergebnis 10 − 9 = 1 → 80 von 100

So wird aus 1 Rechenpunkten der Score 80: 1 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Naturgut Hafer-Knusper-Müsli in Müsli & Frühstückscerealien ab

Platz 239 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 43 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 64 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 81 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 80 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Naturgut Hafer-Knusper-Müsli

Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Müsli & Frühstückscerealien, mit mindestens 5 Punkten mehr als Naturgut Hafer-Knusper-Müsli. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Müsli & Frühstückscerealien

10 schnelle Antworten zu Naturgut Hafer-Knusper-Müsli

Wie viele Kalorien hat Naturgut Hafer-Knusper-Müsli?

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat 428 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 69 % der Müslis und Frühstückscerealien und 72 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Naturgut Hafer-Knusper-Müsli?

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat 10 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 47 % der Müslis und Frühstückscerealien und 65 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Naturgut Hafer-Knusper-Müsli?

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat 16 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der Müslis und Frühstückscerealien und 73 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Naturgut Hafer-Knusper-Müsli?

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat 12 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 53 % der Müslis und Frühstückscerealien und 46 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Naturgut Hafer-Knusper-Müsli?

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 84 % der Müslis und Frühstückscerealien und 86 % aller Produkte.

Ist Naturgut Hafer-Knusper-Müsli ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat 8,1 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Naturgut Hafer-Knusper-Müsli zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat 16 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Naturgut Hafer-Knusper-Müsli?

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat einen Gesund-Score von 80 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.

Wie schneidet Naturgut Hafer-Knusper-Müsli im Vergleich zu anderen Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien ab?

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat einen höheren Gesund-Score als 64 % der Müslis und Frühstückscerealien (Platz 239 von 782) und als 81 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Naturgut Hafer-Knusper-Müsli mit höherem Gesund-Score?

Naturgut Hafer-Knusper-Müsli hat 80 Punkte; Ballastoos aus derselben Kategorie erreicht 90 von 100 Punkten, also 10 Punkte mehr. Ballastoos ansehen

Mehr aus Müsli & FrühstückscerealienMehr von Naturgut

Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Naturgut Hafer-Knusper-Müsli 500 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
22138972
Packung
500 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
0e4661095642e36025715fb54eba70b2f0c0c29034f031f706fd393e95750b4b
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

Alle Ratgeber ansehen