Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Müller Spicy Dynamite
Müller Spicy Dynamite ist ein Erfrischungsgetränk mit viel Eiweiß, aber auch viel Zucker. Mit 36 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 41 % der Erfrischungsgetränke und 34 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
70 kcalEnergie / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
10,4 gdavon Zucker / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
3,3 gEiweiß / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 299 kJ / 70 kcaleher viel |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 geher viel |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| davon Zucker | 10,4 gviel |
| Ballaststoffe | 0,5 geher viel |
| Eiweiß | 3,3 gviel |
| Salz | 0,14 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Müller Spicy Dynamite neben 612 Produkten aus Erfrischungsgetränke, je 100 ml.
- Kalorien70 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 91 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 66 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 kcal bis 402 kcal, typisch 30 kcal.
- Zucker10,4 gviel
Mehr Zucker als 81 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 81 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 88 g, typisch 5,7 g.
- Eiweiß3,3 gviel
Mehr Eiweiß als 96 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 82 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 10,6 g, typisch 0 g.
- Ballaststoffe0,5 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 86 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 70 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 5 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren1 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 95 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 67 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 2,9 g, typisch 0 g.
- Salz0,14 geher viel
Mehr Salz als 89 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 72 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 25,5 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 9 = 15
Pluspunkte Eiweiß 7 = 7
Ergebnis 15 − 7 = 8 → 36 von 100
So wird aus 8 Rechenpunkten der Score 36: 7 bis 9 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Müller Spicy Dynamite in Erfrischungsgetränke ab
Platz 297 von 586 in Erfrischungsgetränke (gleichauf mit 52 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 41 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 34 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 36 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Erfrischungsgetränke (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Müller Spicy Dynamite
Verglichen werden Produkte aus Erfrischungsgetränke mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Erfrischungsgetränke, mit mindestens 5 Punkten mehr als Müller Spicy Dynamite. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Prime Tropical Punch 500 mlGesund-Score 68eher gesund+32 PunkteVergleichen: Müller Spicy Dynamite und Prime Tropical Punch 500 ml
Volvic Essence Orange-Holunderblüte PET 750 mlGesund-Score 68eher gesund+32 PunkteVergleichen: Müller Spicy Dynamite und Volvic Essence Orange-Holunderblüte PET 750 ml
Innocent Coconut Water 1 lGesund-Score 65eher gesund+29 PunkteVergleichen: Müller Spicy Dynamite und Innocent Coconut Water 1 l
Belvoir Farm Blueberry & Blackcurrant Cordial 500 mlGesund-Score 59mittel+23 PunkteVergleichen: Müller Spicy Dynamite und Belvoir Farm Blueberry & Blackcurrant Cordial 500 ml
10 schnelle Antworten zu Müller Spicy Dynamite
Wie viele Kalorien hat Müller Spicy Dynamite?
Müller Spicy Dynamite hat 70 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 91 % der Erfrischungsgetränke und 66 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Müller Spicy Dynamite?
Müller Spicy Dynamite hat 3,3 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 96 % der Erfrischungsgetränke und 82 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Müller Spicy Dynamite?
Müller Spicy Dynamite hat 10,4 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 81 % der Erfrischungsgetränke und 81 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Müller Spicy Dynamite?
Müller Spicy Dynamite hat 1,5 g Fett pro 100 ml, davon 1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 95 % der Erfrischungsgetränke und 67 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Müller Spicy Dynamite?
Müller Spicy Dynamite hat 0,14 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 89 % der Erfrischungsgetränke und 72 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Müller Spicy Dynamite ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Müller Spicy Dynamite hat 0,5 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Ist Müller Spicy Dynamite zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Müller Spicy Dynamite hat 10,4 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Müller Spicy Dynamite?
Müller Spicy Dynamite hat einen Gesund-Score von 36 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Müller Spicy Dynamite im Vergleich zu anderen Produkten aus Erfrischungsgetränke ab?
Müller Spicy Dynamite hat einen höheren Gesund-Score als 41 % der Erfrischungsgetränke (Platz 297 von 586) und als 34 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Müller Spicy Dynamite mit höherem Gesund-Score?
Müller Spicy Dynamite hat 36 Punkte; Prime Tropical Punch 500 ml aus derselben Kategorie erreicht 68 von 100 Punkten, also 32 Punkte mehr. Prime Tropical Punch 500 ml ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 ml entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Müller Spicy Dynamite 400 ml
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 42400424
- Packung
- 400 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- bc5c201afe614bd42320b482acb93f914f7c93c2f11e03e3e21ac05d7cf06fe6
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.