Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Milbona Latte Macchiato
Milbona Latte Macchiato ist ein Erfrischungsgetränk mit viel Ballaststoffen, aber auch viel gesättigten Fettsäuren. Mit 26 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 37 % der Erfrischungsgetränke und 24 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
76 kcalEnergie / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
7,4 gdavon Zucker / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
2,7 gEiweiß / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 318 kJ / 76 kcaleher viel |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 gviel |
| Kohlenhydrate | 7,4 g |
| davon Zucker | 7,4 geher viel |
| Ballaststoffe | 3,4 gviel |
| Eiweiß | 2,7 geher viel |
| Salz | 0,15 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Milbona Latte Macchiato neben 612 Produkten aus Erfrischungsgetränke, je 100 ml.
- Kalorien76 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 92 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 67 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 kcal bis 402 kcal, typisch 30 kcal.
- Zucker7,4 geher viel
Mehr Zucker als 56 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 64 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 88 g, typisch 5,7 g.
- Eiweiß2,7 geher viel
Mehr Eiweiß als 93 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 78 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 10,6 g, typisch 0 g.
- Ballaststoffe3,4 gviel
Mehr Ballaststoffe als 99 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 97 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 5 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 98 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 79 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 2,9 g, typisch 0 g.
- Salz0,15 geher viel
Mehr Salz als 89 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 74 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 25,5 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 6 + gesättigte Fettsäuren 2 = 15
Pluspunkte Ballaststoffe 1 + Eiweiß 5 = 6
Ergebnis 15 − 6 = 9 → 26 von 100
So wird aus 9 Rechenpunkten der Score 26: 7 bis 9 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Milbona Latte Macchiato in Erfrischungsgetränke ab
Platz 350 von 586 in Erfrischungsgetränke (gleichauf mit 21 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 37 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 24 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 26 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Erfrischungsgetränke (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Milbona Latte Macchiato
Verglichen werden Produkte aus Erfrischungsgetränke mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Erfrischungsgetränke, mit mindestens 5 Punkten mehr als Milbona Latte Macchiato. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Prime Tropical Punch 500 mlGesund-Score 68eher gesund+42 PunkteVergleichen: Milbona Latte Macchiato und Prime Tropical Punch 500 ml
Volvic Essence Orange-Holunderblüte PET 750 mlGesund-Score 68eher gesund+42 PunkteVergleichen: Milbona Latte Macchiato und Volvic Essence Orange-Holunderblüte PET 750 ml
Innocent Coconut Water 1 lGesund-Score 65eher gesund+39 PunkteVergleichen: Milbona Latte Macchiato und Innocent Coconut Water 1 l
Belvoir Farm Blueberry & Blackcurrant Cordial 500 mlGesund-Score 59mittel+33 PunkteVergleichen: Milbona Latte Macchiato und Belvoir Farm Blueberry & Blackcurrant Cordial 500 ml
10 schnelle Antworten zu Milbona Latte Macchiato
Wie viele Kalorien hat Milbona Latte Macchiato?
Milbona Latte Macchiato hat 76 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 92 % der Erfrischungsgetränke und 67 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Milbona Latte Macchiato?
Milbona Latte Macchiato hat 2,7 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 93 % der Erfrischungsgetränke und 78 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Milbona Latte Macchiato?
Milbona Latte Macchiato hat 7,4 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 56 % der Erfrischungsgetränke und 64 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Milbona Latte Macchiato?
Milbona Latte Macchiato hat 3,9 g Fett pro 100 ml, davon 2,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 98 % der Erfrischungsgetränke und 79 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Milbona Latte Macchiato?
Milbona Latte Macchiato hat 0,15 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 89 % der Erfrischungsgetränke und 74 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Milbona Latte Macchiato ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Milbona Latte Macchiato hat 3,4 g Ballaststoffe pro 100 ml (4,5 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 3 g pro 100 kcal).
Ist Milbona Latte Macchiato zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Milbona Latte Macchiato hat 7,4 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Milbona Latte Macchiato?
Milbona Latte Macchiato hat einen Gesund-Score von 26 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Milbona Latte Macchiato im Vergleich zu anderen Produkten aus Erfrischungsgetränke ab?
Milbona Latte Macchiato hat einen höheren Gesund-Score als 37 % der Erfrischungsgetränke (Platz 350 von 586) und als 24 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Milbona Latte Macchiato mit höherem Gesund-Score?
Milbona Latte Macchiato hat 26 Punkte; Prime Tropical Punch 500 ml aus derselben Kategorie erreicht 68 von 100 Punkten, also 42 Punkte mehr. Prime Tropical Punch 500 ml ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 344 ml entspricht 3,44 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Milbona Latte Macchiato 344 ml
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489554219
- Packung
- 344 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 66fc1a4c05b16c87ac4fe70b6ca1b024d4f5322d3e6007de0ecf426f5376cd9f
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.