Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Lidl Cocktailstrauchtomaten
Lidl Cocktailstrauchtomaten ist ein Obst- oder Fruchtprodukt mit wenig Kalorien, gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit 86 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 94 % der Obst- und Fruchtprodukte und 94 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
22 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
3,6 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
1,1 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 109 kJ / 22 kcalwenig |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 gwenig |
| Kohlenhydrate | 3,6 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Ballaststoffe | 1,3 geher wenig |
| Eiweiß | 1,1 gwenig |
| Salz | 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Lidl Cocktailstrauchtomaten neben 205 Produkten aus Obst & Fruchtprodukte, je 100 g.
- Kalorien22 kcalwenig
Weniger Kalorien als 100 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 98 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 22 kcal bis 461 kcal, typisch 59 kcal.
- Zucker3,6 gmittel
Weniger Zucker als 95 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 52 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 0,4 g bis 82 g, typisch 12 g.
- Eiweiß1,1 gwenig
Mehr Eiweiß als 85 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 10 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 0 g bis 30 g, typisch 0,5 g.
- Ballaststoffe1,3 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 59 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 69 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 0,1 g bis 46 g, typisch 1,6 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gwenig
Mehr gesättigte Fettsäuren als 46 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 5 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 0 g bis 6,2 g, typisch 0,1 g.
- Salz0,01 gwenig
Mehr Salz als 44 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 6 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 0 g bis 4,9 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 1 = 1
Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 5 = 5
Ergebnis 1 − 5 = −4 → 86 von 100
So wird aus −4 Rechenpunkten der Score 86: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 100 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Lidl Cocktailstrauchtomaten in Obst & Fruchtprodukte ab
Platz 11 von 197 in Obst & Fruchtprodukte (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 94 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 94 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 86 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Obst & Fruchtprodukte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lidl Cocktailstrauchtomaten
Verglichen werden Produkte aus Obst & Fruchtprodukte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Obst & Fruchtprodukte. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
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Aldi Bio-Beerenmischung, tiefgefroren 300 gVergleichen: Lidl Cocktailstrauchtomaten und Aldi Bio-Beerenmischung, tiefgefroren 300 g
10 schnelle Antworten zu Lidl Cocktailstrauchtomaten
Wie viele Kalorien hat Lidl Cocktailstrauchtomaten?
Lidl Cocktailstrauchtomaten hat 22 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 100 % der Obst- und Fruchtprodukte und 98 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Lidl Cocktailstrauchtomaten?
Lidl Cocktailstrauchtomaten hat 1,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Obst- und Fruchtprodukte und 10 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Lidl Cocktailstrauchtomaten?
Lidl Cocktailstrauchtomaten hat 3,6 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 95 % der Obst- und Fruchtprodukte und 52 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Lidl Cocktailstrauchtomaten?
Lidl Cocktailstrauchtomaten hat 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 46 % der Obst- und Fruchtprodukte und 5 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Lidl Cocktailstrauchtomaten?
Lidl Cocktailstrauchtomaten hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 44 % der Obst- und Fruchtprodukte und 6 % aller Produkte.
Ist Lidl Cocktailstrauchtomaten ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Lidl Cocktailstrauchtomaten hat 1,3 g Ballaststoffe pro 100 g (5,9 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Lidl Cocktailstrauchtomaten zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Lidl Cocktailstrauchtomaten hat 3,6 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Lidl Cocktailstrauchtomaten?
Lidl Cocktailstrauchtomaten hat einen Gesund-Score von 86 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.
Wie schneidet Lidl Cocktailstrauchtomaten im Vergleich zu anderen Produkten aus Obst & Fruchtprodukte ab?
Lidl Cocktailstrauchtomaten hat einen höheren Gesund-Score als 94 % der Obst- und Fruchtprodukte (Platz 11 von 197) und als 94 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Lidl Cocktailstrauchtomaten mit höherem Gesund-Score?
Lidl Cocktailstrauchtomaten gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Obst & Fruchtprodukte: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Lidl Cocktailstrauchtomaten 500 g
- Name und Marke im Originaleintrag
- Lidl Cocktailstrauchtomaten 500 g · Lidl
- Namensdarstellung
- Grundlage der Namensdarstellung (neuer Tab)
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 20891985
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 714977dae626ae97a7f37f23e4d5c5269c3cf6001e7ecc45d9925e339129b806
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
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