Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Lidl Cereal
Lidl Cereal ist eine Babynahrung mit wenig gesättigten Fettsäuren. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
364 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
21,6 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
8,2 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.500 kJ / 364 kcaleher viel |
| Fett | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 gwenig |
| Kohlenhydrate | 76,4 g |
| davon Zucker | 21,6 geher viel |
| Ballaststoffe | 0,3 gwenig |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Salz | 0,69 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Lidl Cereal neben 20 Produkten aus Babynahrung, je 100 g.
- Kalorien364 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 57 % der Produkte in Babynahrung und 60 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: 30 kcal bis 504 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker21,6 geher viel
Mehr Zucker als 94 % der Produkte in Babynahrung und 76 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: 0,6 g bis 59 g, typisch 8,8 g.
- Eiweiß8,2 gmittel
Mehr Eiweiß als 63 % der Produkte in Babynahrung und 56 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: 0 g bis 13 g, typisch 7,1 g.
- Ballaststoffe0,3 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 81 % der Produkte in Babynahrung und 82 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: 0,1 g bis 10,6 g, typisch 2,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 61 % der Produkte in Babynahrung und 78 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: 0 g bis 8,2 g, typisch 0,5 g.
- Salz0,69 gmittel
Mehr Salz als 93 % der Produkte in Babynahrung und 54 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: < 0,01 g bis 2,1 g, typisch 0,05 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Babynahrung. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
10 schnelle Antworten zu Lidl Cereal
Wie viele Kalorien hat Lidl Cereal?
Lidl Cereal hat 364 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 57 % der Babynahrungsprodukte und 60 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Lidl Cereal?
Lidl Cereal hat 8,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 63 % der Babynahrungsprodukte und 56 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Lidl Cereal?
Lidl Cereal hat 21,6 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Babynahrungsprodukte und 76 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Lidl Cereal?
Lidl Cereal hat 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 61 % der Babynahrungsprodukte und 78 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Lidl Cereal?
Lidl Cereal hat 0,69 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Babynahrungsprodukte und 54 % aller Produkte.
Ist Lidl Cereal ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Lidl Cereal hat 0,3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Lidl Cereal zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Lidl Cereal hat 21,6 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Lidl Cereal?
Für Lidl Cereal gibt es noch keinen Gesund-Score. Für Babynahrung berechnen wir keinen Gesund-Score. Die Methodik schließt diese Produktgruppe aus.
Wie schneidet Lidl Cereal im Vergleich zu anderen Produkten aus Babynahrung ab?
Für Lidl Cereal gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Lidl Cereal mit höherem Gesund-Score?
Für Lidl Cereal gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Lidl Cereal 500 g
- Name und Marke im Originaleintrag
- Lidl Cereal 500 g · Lidl
- Namensdarstellung
- Grundlage der Namensdarstellung (neuer Tab)
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489654346
- Packung
- 500 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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