Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Holle Crunchy snack
Holle Crunchy snack ist eine Babynahrung mit viel Ballaststoffen sowie wenig Salz. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
372 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
1 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
13 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.512 kJ / 372 kcaleher viel |
| Fett | 4,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| davon Zucker | 1 geher wenig |
| Ballaststoffe | 8,5 gviel |
| Eiweiß | 13 geher viel |
| Salz | < 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Holle Crunchy snack neben 20 Produkten aus Babynahrung, je 100 g.
- Kalorien372 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 73 % der Produkte in Babynahrung und 62 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: 30 kcal bis 504 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker1 geher wenig
Weniger Zucker als 94 % der Produkte in Babynahrung und 76 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: 0,6 g bis 59 g, typisch 8,8 g.
- Eiweiß13 geher viel
Mehr Eiweiß als 100 % der Produkte in Babynahrung und 76 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: 0 g bis 13 g, typisch 7,1 g.
- Ballaststoffe8,5 gviel
Mehr Ballaststoffe als 93 % der Produkte in Babynahrung und 87 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: 0,1 g bis 10,6 g, typisch 2,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,5 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 50 % der Produkte in Babynahrung und 75 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: 0 g bis 8,2 g, typisch 0,5 g.
- Salz< 0,01 gwenig
Weniger Salz als 100 % der Produkte in Babynahrung und 93 % aller Produkte. Spanne in Babynahrung: < 0,01 g bis 2,1 g, typisch 0,05 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
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10 schnelle Antworten zu Holle Crunchy snack
Wie viele Kalorien hat Holle Crunchy snack?
Holle Crunchy snack hat 372 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 73 % der Babynahrungsprodukte und 62 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Holle Crunchy snack?
Holle Crunchy snack hat 13 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 100 % der Babynahrungsprodukte und 76 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Holle Crunchy snack?
Holle Crunchy snack hat 1 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der Babynahrungsprodukte und 76 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Holle Crunchy snack?
Holle Crunchy snack hat 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 50 % der Babynahrungsprodukte und 24 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Holle Crunchy snack?
Holle Crunchy snack hat < 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 100 % der Babynahrungsprodukte und 93 % aller Produkte.
Ist Holle Crunchy snack ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Holle Crunchy snack hat 8,5 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Holle Crunchy snack zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Holle Crunchy snack hat 1 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Holle Crunchy snack?
Für Holle Crunchy snack gibt es noch keinen Gesund-Score. Für Babynahrung berechnen wir keinen Gesund-Score. Die Methodik schließt diese Produktgruppe aus.
Wie schneidet Holle Crunchy snack im Vergleich zu anderen Produkten aus Babynahrung ab?
Für Holle Crunchy snack gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Holle Crunchy snack mit höherem Gesund-Score?
Für Holle Crunchy snack gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 25 g entspricht 0,25 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Holle Crunchy snack 25 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 7640161879379
- Packung
- 25 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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