Kölln

Kölln High Protein Köllnflocken Kakao

450 g · Angaben pro 100 g

72 % Vollkornhaferflocken und 23 % Haferproteinpulver bilden die Grundlage. Dattelgranulat und 0,8 % fettarmes Kakaopulver ergänzen die Rezeptur. Die Tabelle nennt 21 g Eiweiß und 4,2 g Zucker je 100 g.

369 kcalEnergie / 100 g
4,2 gdavon Zucker / 100 g
21 gEiweiß / 100 g

Woher stammt das Eiweiß in den Kakaoflocken?

Die Angaben beschreiben die trockenen Flocken in der 450-g-Packung. Milch, Pflanzendrink oder Obst verändern die Zusammensetzung des fertigen Frühstücks.

Nährwerte

Angaben pro 100 g

Nährwerte von Kölln High Protein Köllnflocken Kakao pro 100 g
NährwertMenge
Energie (kJ)1.555 kJ
Energie (kcal)369 kcal
Fett7,9 g
davon gesättigte Fettsäuren1,6 g
Kohlenhydrate49 g
davon Zucker4,2 g
Ballaststoffe9,3 g
Eiweiß21 g
Salz0,04 g

Zutaten

Was steckt drin?

Vollkorn-HAFERflocken (72 %), HAFERproteinpulver (23 %), Dattelgranulat, fettarmes Kakaopulver*** (0,8 %), natürliches Aroma.

Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.

Bewertung

Was beeinflusst die 89 Punkte?

Ungünstige Punkte

  • Energie: 4 Punkte
  • Zucker: 1 Punkt
  • Gesättigte Fettsäuren: 1 Punkt

Berücksichtigte günstige Punkte

  • Ballaststoffe: 5 Punkte
  • Eiweiß: 7 Punkte

6 ungünstige minus 12 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -6 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.

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Quellen

Woher kommen die Angaben?

GTIN: 4000540000245