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Kölln Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko: Produktbild
Foto: municorn-calorie-counter-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko

Kölln · Müsli & Frühstückscerealien · Packung 375 g

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt mit viel Ballaststoffen. Mit 51 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 38 % der Müslis und Frühstückscerealien und 53 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
397 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
15 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
12 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie1.666 kJ / 397 kcaleher viel
Fett12 g
davon gesättigte Fettsäuren5,6 geher viel
Kohlenhydrate55 g
davon Zucker15 geher viel
Ballaststoffe11 gviel
Eiweiß12 geher viel
Salz0,04 geher wenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat viele Ballaststoffe. Mit 51 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 4 + Zucker 4 + gesättigte Fettsäuren 5 = 13

Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5

Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 13 − 5 = 8 → 51 von 100

So wird aus 8 Rechenpunkten der Score 51: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko in Müsli & Frühstückscerealien ab

Platz 434 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 54 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 38 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 53 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 51 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko

Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Müsli & Frühstückscerealien, mit mindestens 5 Punkten mehr als Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Müsli & Frühstückscerealien

10 schnelle Antworten zu Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko

Wie viele Kalorien hat Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko?

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat 397 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 56 % der Müslis und Frühstückscerealien und 68 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko?

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat 12 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 75 % der Müslis und Frühstückscerealien und 72 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko?

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat 15 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 48 % der Müslis und Frühstückscerealien und 26 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko?

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat 12 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 86 % der Müslis und Frühstückscerealien und 66 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko?

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat 0,04 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 69 % der Müslis und Frühstückscerealien und 79 % aller Produkte.

Ist Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat 11 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat 15 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko?

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat einen Gesund-Score von 51 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko im Vergleich zu anderen Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien ab?

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat einen höheren Gesund-Score als 38 % der Müslis und Frühstückscerealien (Platz 434 von 782) und als 53 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko mit höherem Gesund-Score?

Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko hat 51 Punkte; Ballastoos aus derselben Kategorie erreicht 90 von 100 Punkten, also 39 Punkte mehr. Ballastoos ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Eine abgemessene Menge

Die Tabelle gilt pro 100 g. Wenn du 10 g abmisst, entspricht das einem Zehntel der jeweils angegebenen Werte. Entscheidend ist die abgemessene Menge; die Größe der Flasche ändert die Bezugsgröße der Tabelle nicht.

Vollständiger Produktname
Kölln Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko 375 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4000540010732
Packung
375 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
6daa81baf27ed3b230ef74c99c16fa8286f939f9830bb0f12960d1024f3b3120
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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