Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt. Mit 29 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 4 % der Müslis und Frühstückscerealien und 27 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.813 kJ / 443 kcaleher viel |
| Fett | 15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,9 geher viel |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| davon Zucker | 25 geher viel |
| Ballaststoffe | 5,5 geher viel |
| Eiweiß | 9 geher viel |
| Salz | 0,6 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.
Mehr Kalorien als 80 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 74 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 44 kcal bis 630 kcal, typisch 389 kcal.
Mehr Zucker als 90 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 79 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 50,2 g, typisch 15 g.
Weniger Eiweiß als 67 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 38 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,1 g bis 58 g, typisch 10 g.
Weniger Ballaststoffe als 81 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 27 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,6 g bis 55 g, typisch 8 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 94 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 70 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 24,1 g, typisch 1,7 g.
Mehr Salz als 82 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 52 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,19 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 7 + gesättigte Fettsäuren 6 + Salz 2 = 20
Pluspunkte Ballaststoffe 3 = 3
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 20 − 3 = 17 → 29 von 100
So wird aus 17 Rechenpunkten der Score 29: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 739 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 10 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 4 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 27 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 29 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade
Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Müsli & Frühstückscerealien, mit mindestens 5 Punkten mehr als Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade hat 443 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 80 % der Müslis und Frühstückscerealien und 74 % aller Produkte.
Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade hat 9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 67 % der Müslis und Frühstückscerealien und 38 % aller Produkte.
Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade hat 25 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 90 % der Müslis und Frühstückscerealien und 79 % aller Produkte.
Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade hat 15 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 94 % der Müslis und Frühstückscerealien und 70 % aller Produkte.
Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade hat 0,6 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 82 % der Müslis und Frühstückscerealien und 52 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade hat 5,5 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade hat 25 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade hat einen Gesund-Score von 29 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade hat einen höheren Gesund-Score als 4 % der Müslis und Frühstückscerealien (Platz 739 von 782) und als 27 % aller bewerteten Produkte.
Knusperli Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade hat 29 Punkte; Ballastoos aus derselben Kategorie erreicht 90 von 100 Punkten, also 61 Punkte mehr. Ballastoos ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 600 g entspricht 6 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.