Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Knorr Tomatensuppe Toscana ist eine Suppe oder ein Eintopf mit viel Salz. Mit mindestens 57 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 13 % der Suppen und Eintöpfe und mindestens 59 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 189 kJ / 45 kcal |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 geher viel |
| Kohlenhydrate | 6,6 g |
| davon Zucker | 3,3 geher wenig |
| Ballaststoffe | 0,8 geher viel |
| Eiweiß | 0,9 geher viel |
| Salz | 0,76 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Knorr Tomatensuppe Toscana neben 21 Produkten aus Suppen & Eintöpfe, je 100 ml.
Mehr Kalorien als 70 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 41 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 20 kcal bis 77 kcal, typisch 42 kcal.
Mehr Zucker als 80 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 36 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0,1 g bis 4,5 g, typisch 1,4 g.
Weniger Eiweiß als 55 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 37 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0,7 g bis 2,4 g, typisch 1 g.
Mehr Ballaststoffe als 57 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 75 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0,2 g bis 1,2 g, typisch 0,8 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 70 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 67 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0 g bis 2,5 g, typisch 0,3 g.
Weniger Salz als 70 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 17 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: < 0,01 g bis 1 g, typisch 0,8 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 4 = 6
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 6 − 0 = 6 → mindestens 57 von 100
So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 57: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
mind. Platz 13 von 17 in Suppen & Eintöpfe (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 13 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und mind. 59 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 57 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Suppen & Eintöpfe (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Knorr Tomatensuppe Toscana
Verglichen werden Produkte aus Suppen & Eintöpfe mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Aus Suppen & Eintöpfe. Der Score von Knorr Tomatensuppe Toscana ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Knorr Tomatensuppe Toscana hat 45 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 70 % der Suppen und Eintöpfe und 41 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Knorr Tomatensuppe Toscana hat 0,9 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 55 % der Suppen und Eintöpfe und 37 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Knorr Tomatensuppe Toscana hat 3,3 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 80 % der Suppen und Eintöpfe und 36 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Knorr Tomatensuppe Toscana hat 1,5 g Fett pro 100 ml, davon 1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 70 % der Suppen und Eintöpfe und 67 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Knorr Tomatensuppe Toscana hat 0,76 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 70 % der Suppen und Eintöpfe und 17 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Nach den angegebenen Werten nein: Knorr Tomatensuppe Toscana hat 0,8 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: Knorr Tomatensuppe Toscana hat 3,3 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Knorr Tomatensuppe Toscana hat einen Gesund-Score von mindestens 57 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Knorr Tomatensuppe Toscana hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 13 % der Suppen und Eintöpfe (Platz 13 oder besser von 17) und als mindestens 59 % aller bewerteten Produkte.
Knorr Tomatensuppe Toscana hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 500 ml entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
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