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Kluth Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen: Produktbild
Foto: openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen

Kluth · Nüsse & Saaten · Packung 275 g

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen ist ein Nuss- oder Saatenprodukt mit viel Ballaststoffen und Eiweiß, aber auch viel Kalorien. Mit 62 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 34 % der Nüsse und Saaten und 67 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
605 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
4,2 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
26 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie2.498 kJ / 605 kcalviel
Fett48 g
davon gesättigte Fettsäuren6,9 geher viel
Kohlenhydrate12 g
davon Zucker4,2 g
Ballaststoffe9,5 gviel
Eiweiß26 gviel
Salz1,1 geher viel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen neben 596 Produkten aus Nüsse & Saaten, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat viele Ballaststoffe sowie viel Eiweiß, aber auch viele Kalorien. Mit 62 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Energie 2 + Zucker 1 + Anteil gesättigter Fettsäuren 1 + Salz 5 = 9

Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5

Eiweiß 7 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 9 − 5 = 4 → 62 von 100

So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 62: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen in Nüsse & Saaten ab

Platz 353 von 578 in Nüsse & Saaten (gleichauf mit 26 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 34 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 67 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 62 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Nüsse & Saaten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen

Verglichen werden Produkte aus Nüsse & Saaten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Nüsse & Saaten, mit mindestens 5 Punkten mehr als Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Nüsse & Saaten

10 schnelle Antworten zu Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen?

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat 605 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 54 % der Nüsse und Saaten und 5 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen?

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat 26 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Nüsse und Saaten und 95 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen?

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat 4,2 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 63 % der Nüsse und Saaten und 47 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen?

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat 48 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 56 % der Nüsse und Saaten und 70 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen?

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat 1,1 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Nüsse und Saaten und 69 % aller Produkte.

Ist Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat 9,5 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat 4,2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen?

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat einen Gesund-Score von 62 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.

Wie schneidet Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen im Vergleich zu anderen Produkten aus Nüsse & Saaten ab?

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat einen höheren Gesund-Score als 34 % der Nüsse und Saaten (Platz 353 von 578) und als 67 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen mit höherem Gesund-Score?

Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen hat 62 Punkte; Alnatura Leinsamen aus derselben Kategorie erreicht 92 von 100 Punkten, also 30 Punkte mehr. Alnatura Leinsamen ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 275 g entspricht 2,75 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Kluth Nuss-Mix geröstet und gesalzen 275 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4008088184793
Packung
275 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
fd9754a0f1a293ba926b9930d5957d7c4fe392d1b928bdbbcd2c1e53061b49b7
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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