Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut

Kellogg's · Kekse & Gebäck · Packung 120 g

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut ist ein Keks oder Gebäck mit viel Ballaststoffen und Eiweiß sowie wenig Salz, aber auch viel Kalorien. Mit 45 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 92 % der Kekse und Gebäcke und 44 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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500 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

25 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

14 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	2.084 kJ / 500 kcalviel
Fett	30 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	40 g
davon Zucker	25 geher viel
Ballaststoffe	7 gviel
Eiweiß	14 gviel
Salz	0,03 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut neben 839 Produkten aus Kekse & Gebäck, je 100 g.

Kalorien500 kcalviel
Mehr Kalorien als 72 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 82 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 62 kcal bis 631 kcal, typisch 472 kcal.
Zucker25 geher viel
Weniger Zucker als 65 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 20 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0,1 g bis 66 g, typisch 30 g.
Eiweiß14 gviel
Mehr Eiweiß als 95 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 79 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 50 g, typisch 6,6 g.
Ballaststoffe7 gviel
Mehr Ballaststoffe als 89 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 81 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 38,5 g, typisch 3,4 g.
Gesättigte Fettsäuren3 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 81 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 43 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 33 g, typisch 9,6 g.
Salz0,03 gwenig
Weniger Salz als 94 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 79 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 4,8 g, typisch 0,47 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut hat viele Ballaststoffe, viel Eiweiß sowie wenig Salz, aber auch viele Kalorien. Mit 45 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 6 + Zucker 7 + gesättigte Fettsäuren 2 = 15

Pluspunkte Ballaststoffe 4 = 4

Eiweiß 5 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 15 − 4 = 11 → 45 von 100

So wird aus 11 Rechenpunkten der Score 45: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut in Kekse & Gebäck ab

Platz 51 von 826 in Kekse & Gebäck (gleichauf mit 14 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 92 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 44 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 45 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Kekse & Gebäck (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut

Verglichen werden Produkte aus Kekse & Gebäck mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

10 schnelle Antworten zu Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut

Wie viele Kalorien hat Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut?

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut hat 500 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 72 % der Kekse und Gebäcke und 82 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut?

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut hat 14 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 95 % der Kekse und Gebäcke und 79 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut?

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut hat 25 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 65 % der Kekse und Gebäcke und 20 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut?

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut hat 30 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 81 % der Kekse und Gebäcke und 43 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut?

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut hat 0,03 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der Kekse und Gebäcke und 79 % aller Produkte.

Ist Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut hat 7 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut hat 25 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut?

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut hat einen Gesund-Score von 45 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut im Vergleich zu anderen Produkten aus Kekse & Gebäck ab?

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut hat einen höheren Gesund-Score als 92 % der Kekse und Gebäcke (Platz 51 von 826) und als 44 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut mit höherem Gesund-Score?

Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Kekse & Gebäck: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 120 g entspricht 1,2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Kellogg's Raw Fruits, Nuts & Oats Cacao & Hazelnut 4 x 30 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 5053827209700
Packung: 120 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 8f4b315826c5193ebe114ce69c10858d093deb4ffb086f127e4bdcbf675daa2b
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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