Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Kellogg's Knusper Müsli Classic
Kellogg's Knusper Müsli Classic ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt mit viel Kalorien. Mit 21 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 1 % der Müslis und Frühstückscerealien und 13 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
482 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
19 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
8 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Kellogg's Knusper Müsli Classic sagen
- Laut Händler goldbraune Knusperstücke aus 55 % Hafer.
- Den Beutel nach dem Entnehmen wieder verschließen, damit das Müsli knusprig bleibt.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: atundo.com (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.016 kJ / 482 kcalviel |
| Fett | 22 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 geher viel |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 19 geher viel |
| Ballaststoffe | 5,7 geher viel |
| Eiweiß | 8 g |
| Salz | 0,85 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Kellogg's Knusper Müsli Classic neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.
- Kalorien482 kcalviel
Mehr Kalorien als 96 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 79 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 44 kcal bis 630 kcal, typisch 389 kcal.
- Zucker19 geher viel
Mehr Zucker als 66 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 75 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 50,2 g, typisch 15 g.
- Eiweiß8 gmittel
Weniger Eiweiß als 80 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 44 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,1 g bis 58 g, typisch 10 g.
- Ballaststoffe5,7 geher viel
Weniger Ballaststoffe als 79 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 25 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,6 g bis 55 g, typisch 8 g.
- Gesättigte Fettsäuren11 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 98 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 78 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 24,1 g, typisch 1,7 g.
- Salz0,85 geher viel
Mehr Salz als 90 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 60 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 5 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 4 = 25
Pluspunkte Ballaststoffe 3 = 3
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 25 − 3 = 22 → 21 von 100
So wird aus 22 Rechenpunkten der Score 21: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Kellogg's Knusper Müsli Classic in Müsli & Frühstückscerealien ab
Platz 775 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 1 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 13 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 21 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Kellogg's Knusper Müsli Classic
Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Müsli & Frühstückscerealien, mit mindestens 5 Punkten mehr als Kellogg's Knusper Müsli Classic. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BallastoosGesund-Score 90gesund+69 PunkteVergleichen: Kellogg's Knusper Müsli Classic und Ballastoos
dmBio 4-Korn Flocken 500 gGesund-Score 89gesund+68 PunkteVergleichen: Kellogg's Knusper Müsli Classic und dmBio 4-Korn Flocken 500 g
Weetabix Protein 440 gGesund-Score 89gesund+68 PunkteVergleichen: Kellogg's Knusper Müsli Classic und Weetabix Protein 440 g
dmBio Basis Porridge 500 gGesund-Score 87gesund+66 PunkteVergleichen: Kellogg's Knusper Müsli Classic und dmBio Basis Porridge 500 g
10 schnelle Antworten zu Kellogg's Knusper Müsli Classic
Wie viele Kalorien hat Kellogg's Knusper Müsli Classic?
Kellogg's Knusper Müsli Classic hat 482 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Müslis und Frühstückscerealien und 79 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Kellogg's Knusper Müsli Classic?
Kellogg's Knusper Müsli Classic hat 8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 80 % der Müslis und Frühstückscerealien und 44 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Kellogg's Knusper Müsli Classic?
Kellogg's Knusper Müsli Classic hat 19 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 66 % der Müslis und Frühstückscerealien und 75 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Kellogg's Knusper Müsli Classic?
Kellogg's Knusper Müsli Classic hat 22 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 98 % der Müslis und Frühstückscerealien und 78 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Kellogg's Knusper Müsli Classic?
Kellogg's Knusper Müsli Classic hat 0,85 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 90 % der Müslis und Frühstückscerealien und 60 % aller Produkte.
Ist Kellogg's Knusper Müsli Classic ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Kellogg's Knusper Müsli Classic hat 5,7 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Kellogg's Knusper Müsli Classic zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Kellogg's Knusper Müsli Classic hat 19 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Kellogg's Knusper Müsli Classic?
Kellogg's Knusper Müsli Classic hat einen Gesund-Score von 21 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Kellogg's Knusper Müsli Classic im Vergleich zu anderen Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien ab?
Kellogg's Knusper Müsli Classic hat einen höheren Gesund-Score als 1 % der Müslis und Frühstückscerealien (Platz 775 von 782) und als 13 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Kellogg's Knusper Müsli Classic mit höherem Gesund-Score?
Kellogg's Knusper Müsli Classic hat 21 Punkte; Ballastoos aus derselben Kategorie erreicht 90 von 100 Punkten, also 69 Punkte mehr. Ballastoos ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Kellogg's Knusper Müsli Classic 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 5053827116190
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 69d3b301c18aaaa09cf061418e236d16bb6d98a0a535655dea8f2975652b4bdf
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.