K-Classic Nuss-Frucht-Mix

K-Classic · Nüsse & Saaten · Packung 200 g

K-Classic Nuss-Frucht-Mix ist ein Nuss- oder Saatenprodukt mit viel Ballaststoffen sowie wenig Salz, aber auch viel Kalorien und Zucker. Mit 54 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 21 % der Nüsse und Saaten und 56 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen

504 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

37,5 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

10,8 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	2.100 kJ / 504 kcalviel
Fett	31,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	40,5 g
davon Zucker	37,5 gviel
Ballaststoffe	6,9 gviel
Eiweiß	10,8 geher viel
Salz	0,02 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

K-Classic Nuss-Frucht-Mix neben 596 Produkten aus Nüsse & Saaten, je 100 g.

Kalorien504 kcalviel
Weniger Kalorien als 83 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 16 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 123 kcal bis 760 kcal, typisch 610 kcal.
Zucker37,5 gviel
Mehr Zucker als 94 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 86 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 0 g bis 69 g, typisch 5,3 g.
Eiweiß10,8 geher viel
Weniger Eiweiß als 87 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 31 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 0,3 g bis 53 g, typisch 20,1 g.
Ballaststoffe6,9 gviel
Weniger Ballaststoffe als 51 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 18 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 1,1 g bis 88 g, typisch 7 g.
Gesättigte Fettsäuren3 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 90 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 43 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 0 g bis 22 g, typisch 6,6 g.
Salz0,02 gwenig
Weniger Salz als 63 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 83 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 0 g bis 5,5 g, typisch 0,05 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat viele Ballaststoffe sowie wenig Salz, aber auch viele Kalorien sowie viel Zucker. Mit 54 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Zucker 11 = 11

Pluspunkte Ballaststoffe 4 = 4

Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 11 − 4 = 7 → 54 von 100

So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 54: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet K-Classic Nuss-Frucht-Mix in Nüsse & Saaten ab

Platz 422 von 578 in Nüsse & Saaten (gleichauf mit 35 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 21 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 56 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 54 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Nüsse & Saaten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) K-Classic Nuss-Frucht-Mix

Verglichen werden Produkte aus Nüsse & Saaten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Nüsse & Saaten, mit mindestens 5 Punkten mehr als K-Classic Nuss-Frucht-Mix. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Nüsse & Saaten

10 schnelle Antworten zu K-Classic Nuss-Frucht-Mix

Wie viele Kalorien hat K-Classic Nuss-Frucht-Mix?

K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat 504 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 83 % der Nüsse und Saaten und 16 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat K-Classic Nuss-Frucht-Mix?

K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat 10,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der Nüsse und Saaten und 31 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat K-Classic Nuss-Frucht-Mix?

K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat 37,5 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Nüsse und Saaten und 86 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat K-Classic Nuss-Frucht-Mix?

K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat 31,7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 90 % der Nüsse und Saaten und 43 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat K-Classic Nuss-Frucht-Mix?

K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat 0,02 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 63 % der Nüsse und Saaten und 83 % aller Produkte.

Ist K-Classic Nuss-Frucht-Mix ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat 6,9 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist K-Classic Nuss-Frucht-Mix zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat 37,5 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat K-Classic Nuss-Frucht-Mix?

K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat einen Gesund-Score von 54 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet K-Classic Nuss-Frucht-Mix im Vergleich zu anderen Produkten aus Nüsse & Saaten ab?

K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat einen höheren Gesund-Score als 21 % der Nüsse und Saaten (Platz 422 von 578) und als 56 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu K-Classic Nuss-Frucht-Mix mit höherem Gesund-Score?

K-Classic Nuss-Frucht-Mix hat 54 Punkte; Alnatura Leinsamen aus derselben Kategorie erreicht 92 von 100 Punkten, also 38 Punkte mehr. Alnatura Leinsamen ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: K-Classic Nuss-Frucht-Mix 200 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4063367507427
Packung: 200 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): f4b64a72f9f7df0724a1dc0043c273ee813478d30710d2f0d69dd4667e3b228c
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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