Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

K-Classic Gefüllte Nougat Pockets ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt mit viel Zucker. Mit 31 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 6 % der Müslis und Frühstückscerealien und 29 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.886 kJ / 449 kcaleher viel |
| Fett | 16 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,3 geher viel |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| davon Zucker | 27 gviel |
| Ballaststoffe | 4,9 geher viel |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Salz | 0,26 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
K-Classic Gefüllte Nougat Pockets neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.
Mehr Kalorien als 84 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 75 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 44 kcal bis 630 kcal, typisch 389 kcal.
Mehr Zucker als 94 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 80 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 50,2 g, typisch 15 g.
Weniger Eiweiß als 92 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 52 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,1 g bis 58 g, typisch 10 g.
Weniger Ballaststoffe als 85 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 30 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,6 g bis 55 g, typisch 8 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 85 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 65 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 24,1 g, typisch 1,7 g.
Mehr Salz als 59 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 40 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,19 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 7 + gesättigte Fettsäuren 5 + Salz 1 = 18
Pluspunkte Ballaststoffe 2 = 2
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 18 − 2 = 16 → 31 von 100
So wird aus 16 Rechenpunkten der Score 31: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 725 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 13 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 6 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 29 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 31 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) K-Classic Gefüllte Nougat Pockets
Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Müsli & Frühstückscerealien, mit mindestens 5 Punkten mehr als K-Classic Gefüllte Nougat Pockets. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
K-Classic Gefüllte Nougat Pockets hat 449 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Müslis und Frühstückscerealien und 75 % aller Produkte.
K-Classic Gefüllte Nougat Pockets hat 6,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 92 % der Müslis und Frühstückscerealien und 52 % aller Produkte.
K-Classic Gefüllte Nougat Pockets hat 27 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Müslis und Frühstückscerealien und 80 % aller Produkte.
K-Classic Gefüllte Nougat Pockets hat 16 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 85 % der Müslis und Frühstückscerealien und 65 % aller Produkte.
K-Classic Gefüllte Nougat Pockets hat 0,26 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 59 % der Müslis und Frühstückscerealien und 40 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: K-Classic Gefüllte Nougat Pockets hat 4,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: K-Classic Gefüllte Nougat Pockets hat 27 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
K-Classic Gefüllte Nougat Pockets hat einen Gesund-Score von 31 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
K-Classic Gefüllte Nougat Pockets hat einen höheren Gesund-Score als 6 % der Müslis und Frühstückscerealien (Platz 725 von 782) und als 29 % aller bewerteten Produkte.
K-Classic Gefüllte Nougat Pockets hat 31 Punkte; Ballastoos aus derselben Kategorie erreicht 90 von 100 Punkten, also 59 Punkte mehr. Ballastoos ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 750 g entspricht 7,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.